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Las personas que buscan abortos se encuentran con una avalancha de información errónea en línea
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Marcador de posición mientras se cargan las acciones del artículo

Se está difundiendo en línea información falsa y engañosa sobre el aborto, y los investigadores temen que solo empeore a raíz de la decisión de la Corte Suprema sobre Dobbs.

En TikTok, los videos que sugieren que las personas usan hierbas para autocontrolarse un aborto han acumulado miles de visitas. Activistas antiaborto han compartido información falsa en Twitter sobre los supuestos peligros del aborto. Y el fiscal general de Nueva York envió una carta a Google la semana pasada instando a la compañía a señalar a las personas que buscan un aborto en Google Maps las oficinas de atención médica válidas que ofrecen el tratamiento, en lugar de los “centros de embarazo en crisis”, que intentan disuadir a las personas de obtener abortos

A los investigadores de la desinformación, así como a los defensores de los derechos reproductivos, les preocupa que lo que encuentran en línea las personas que buscan un aborto a veces puede dejarlas aún más confundidas y orientarlas hacia opciones que pueden ser engañosas o incluso peligrosas.

Con Roe terminado, algunos temen el retroceso de LGBTQ y otros derechos

“La gente siempre quiere ayudarse a sí misma, y ​​en esta era de conectividad, confiamos en lo que vemos”, dijo Danielle Citron, profesora de derecho en la Universidad de Virginia que investiga derecho y tecnología. A Citron le preocupa que la desinformación sobre el aborto y la desinformación intencional solo aumenten ahora.

Las compañías de redes sociales han luchado durante años para eliminar de manera confiable y completa la información dañina de sus sitios, incluida la información engañosa sobre el coronavirus, las mentiras sobre las elecciones de 2020 y la propaganda contra las vacunas, a pesar de que, en muchos casos, las compañías se esfuerzan significativamente por moderar las publicaciones problemáticas. . Muchas de las plataformas se construyeron sobre la premisa de la libertad de expresión, aunque las empresas han tenido que agregar algoritmos y miles de humanos para vigilar el contenido que infringe las reglas en sus sitios.

La naturaleza de las redes sociales significa que millones de personas hacen millones de publicaciones todos los días, lo que crea un desafío para los empleados de las empresas y la inteligencia artificial. Las empresas tecnológicas se han enfrentado a una reacción negativa y a una preocupación significativas por su falta de acción, y los defensores dicen que ya se han dejado algunas publicaciones engañosas sobre el aborto durante demasiado tiempo.

El aborto es ilegal para millones. ¿Las grandes tecnologías ayudarán a procesarlo?

La Corte Suprema anuló el mes pasado Roe contra Wade, desencadenando leyes en todo el país que declararon ilegal el aborto para millones de estadounidenses. La decisión provocó protestas en la vida real y en línea, incluso de muchos defensores del derecho al aborto que les dijeron a sus seguidores en línea que si alguna vez necesitaban “acampar” fuera del estado, tendrían un lugar donde quedarse. La palabra clave se ha utilizado ampliamente en las redes sociales para señalar a los seguidores que tendrían un lugar seguro a donde viajar para hacerse un aborto, a veces junto con una canción de Chainsmokers.

Jenna Sherman, gerente de programa del laboratorio de salud digital en la organización sin fines de lucro de tecnología Meedan, dijo que desde la decisión de la corte ha visto publicaciones en línea de defensores del derecho al aborto que ofrecen consejos de acceso a la atención médica y, a veces, consejos preocupantes para controlar los abortos.

Una tendencia ha sido la publicación de videos, tuits e imágenes de hierbas como artemisa, poleo y cohosh azul. Esas publicaciones advierten que estas hierbas “pueden usarse para provocar un aborto espontáneo”. Un video en TikTok, que desde entonces se eliminó, mostraba una leyenda que decía: “Hierbas que pueden causar aborto desde que el gobierno. es ser sus”, que significa sospechoso. Acumuló más de 23.000 visitas.

Los defensores del derecho al aborto están tratando de ayudar a las personas a acceder a la atención, dicen los expertos, pero sus métodos podrían ser dañinos.

“No existen hierbas o productos botánicos seguros y efectivos para provocar el aborto”, dijo Jen Gunter, ginecóloga y autora de “La Biblia de la vagina” en su propio video de TikTok en respuesta a la tendencia. “La gente puede estar difundiendo esto con buenas intenciones, pero están equivocados”.

Nisha Verma, del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, señaló que las personas han estado “automanejando sus abortos durante décadas con el apoyo de organizaciones comunitarias y expertos médicos”. Señaló que las personas pueden hacer esto ahora con medicamentos como el misoprostol.

“Es importante que la gente entienda que las publicaciones en las redes sociales pueden ser poco confiables y, a veces, pueden propagar información errónea”, dijo Verma en comentarios por correo electrónico. “La información errónea puede ser dañina, porque puede llevar a las personas a intentar interrumpir sus embarazos de una manera insegura, exponiéndolas potencialmente a daños corporales graves”.

En un comunicado enviado por correo electrónico, la portavoz de TikTok, Jamie Favazza, dijo que la compañía permite las menciones sobre el aborto y el acceso al aborto, y eliminará los videos que fomenten los abortos “a base de hierbas” o “naturales”. Se eliminaron muchas publicaciones luego de los informes de Rolling Stone y Input Mag. Algunas publicaciones similares se eliminaron de TikTok e Instagram después de que The Washington Post preguntara por ellas.

Meta, la empresa matriz de Facebook e Instagram, dijo que permite publicaciones y anuncios que promuevan servicios de atención médica, incluido el aborto. El portavoz Kevin McAlister dijo que la compañía prohíbe la venta directa de todos los medicamentos recetados, incluidos los medicamentos para el aborto, misoprostol y mifepristona. La compañía también prohíbe las publicaciones dirigidas a personas relacionadas con su actividad sexual y dirigidas a personas con violencia letal, dijo.

Cómo evitar enamorarse y difundir información errónea sobre Ucrania

El portavoz de Twitter, Trenton Kennedy, dijo que la compañía generalmente permite hablar sobre el aborto y los anticonceptivos. Twitter no tiene una política de desinformación específica para el tema.

Google dijo el viernes que eliminaría algunos lugares que la gente ha visitado de sus historiales de ubicación en línea, incluidas instalaciones médicas como clínicas de aborto.

La mayor preocupación en línea para Erin Matson, directora ejecutiva de Reproaction, que trabaja para aumentar el acceso al aborto, es la información falsa que difunden los activistas contra el aborto.

“El movimiento antiaborto ha estado inundando Internet durante mucho tiempo con desinformación sobre cómo funciona el aborto, sobre cómo funciona el embarazo”, dijo. Las declaraciones falsas comunes incluyen la afirmación de que el aborto causa infertilidad o que el aborto con medicamentos es peligroso.

Verma, del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, dijo que los abortos con medicamentos y los procedimientos de aborto son seguros. “Es importante destacar que el aborto es mucho más seguro que el embarazo y el parto”, agregó.

‘Traigan rifles’: Grupos extremistas llaman a la violencia por decisión sobre el aborto

Gerrit De Vynck contribuyó a este despacho.

corrección

Una versión anterior de este artículo tergiversó el nombre de la reciente decisión de la Corte Suprema. Es Dobbs, no Dodds. El artículo ha sido corregido.

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Marcador de posición mientras se cargan las acciones del artículo

Se está difundiendo en línea información falsa y engañosa sobre el aborto, y los investigadores temen que solo empeore a raíz de la decisión de la Corte Suprema sobre Dobbs.

En TikTok, los videos que sugieren que las personas usan hierbas para autocontrolarse un aborto han acumulado miles de visitas. Activistas antiaborto han compartido información falsa en Twitter sobre los supuestos peligros del aborto. Y el fiscal general de Nueva York envió una carta a Google la semana pasada instando a la compañía a señalar a las personas que buscan un aborto en Google Maps las oficinas de atención médica válidas que ofrecen el tratamiento, en lugar de los “centros de embarazo en crisis”, que intentan disuadir a las personas de obtener abortos

A los investigadores de la desinformación, así como a los defensores de los derechos reproductivos, les preocupa que lo que encuentran en línea las personas que buscan un aborto a veces puede dejarlas aún más confundidas y orientarlas hacia opciones que pueden ser engañosas o incluso peligrosas.

Con Roe terminado, algunos temen el retroceso de LGBTQ y otros derechos

“La gente siempre quiere ayudarse a sí misma, y ​​en esta era de conectividad, confiamos en lo que vemos”, dijo Danielle Citron, profesora de derecho en la Universidad de Virginia que investiga derecho y tecnología. A Citron le preocupa que la desinformación sobre el aborto y la desinformación intencional solo aumenten ahora.

Las compañías de redes sociales han luchado durante años para eliminar de manera confiable y completa la información dañina de sus sitios, incluida la información engañosa sobre el coronavirus, las mentiras sobre las elecciones de 2020 y la propaganda contra las vacunas, a pesar de que, en muchos casos, las compañías se esfuerzan significativamente por moderar las publicaciones problemáticas. . Muchas de las plataformas se construyeron sobre la premisa de la libertad de expresión, aunque las empresas han tenido que agregar algoritmos y miles de humanos para vigilar el contenido que infringe las reglas en sus sitios.

La naturaleza de las redes sociales significa que millones de personas hacen millones de publicaciones todos los días, lo que crea un desafío para los empleados de las empresas y la inteligencia artificial. Las empresas tecnológicas se han enfrentado a una reacción negativa y a una preocupación significativas por su falta de acción, y los defensores dicen que ya se han dejado algunas publicaciones engañosas sobre el aborto durante demasiado tiempo.

El aborto es ilegal para millones. ¿Las grandes tecnologías ayudarán a procesarlo?

La Corte Suprema anuló el mes pasado Roe contra Wade, desencadenando leyes en todo el país que declararon ilegal el aborto para millones de estadounidenses. La decisión provocó protestas en la vida real y en línea, incluso de muchos defensores del derecho al aborto que les dijeron a sus seguidores en línea que si alguna vez necesitaban “acampar” fuera del estado, tendrían un lugar donde quedarse. La palabra clave se ha utilizado ampliamente en las redes sociales para señalar a los seguidores que tendrían un lugar seguro a donde viajar para hacerse un aborto, a veces junto con una canción de Chainsmokers.

Jenna Sherman, gerente de programa del laboratorio de salud digital en la organización sin fines de lucro de tecnología Meedan, dijo que desde la decisión de la corte ha visto publicaciones en línea de defensores del derecho al aborto que ofrecen consejos de acceso a la atención médica y, a veces, consejos preocupantes para controlar los abortos.

Una tendencia ha sido la publicación de videos, tuits e imágenes de hierbas como artemisa, poleo y cohosh azul. Esas publicaciones advierten que estas hierbas “pueden usarse para provocar un aborto espontáneo”. Un video en TikTok, que desde entonces se eliminó, mostraba una leyenda que decía: “Hierbas que pueden causar aborto desde que el gobierno. es ser sus”, que significa sospechoso. Acumuló más de 23.000 visitas.

Los defensores del derecho al aborto están tratando de ayudar a las personas a acceder a la atención, dicen los expertos, pero sus métodos podrían ser dañinos.

“No existen hierbas o productos botánicos seguros y efectivos para provocar el aborto”, dijo Jen Gunter, ginecóloga y autora de “La Biblia de la vagina” en su propio video de TikTok en respuesta a la tendencia. “La gente puede estar difundiendo esto con buenas intenciones, pero están equivocados”.

Nisha Verma, del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, señaló que las personas han estado “automanejando sus abortos durante décadas con el apoyo de organizaciones comunitarias y expertos médicos”. Señaló que las personas pueden hacer esto ahora con medicamentos como el misoprostol.

“Es importante que la gente entienda que las publicaciones en las redes sociales pueden ser poco confiables y, a veces, pueden propagar información errónea”, dijo Verma en comentarios por correo electrónico. “La información errónea puede ser dañina, porque puede llevar a las personas a intentar interrumpir sus embarazos de una manera insegura, exponiéndolas potencialmente a daños corporales graves”.

En un comunicado enviado por correo electrónico, la portavoz de TikTok, Jamie Favazza, dijo que la compañía permite las menciones sobre el aborto y el acceso al aborto, y eliminará los videos que fomenten los abortos “a base de hierbas” o “naturales”. Se eliminaron muchas publicaciones luego de los informes de Rolling Stone y Input Mag. Algunas publicaciones similares se eliminaron de TikTok e Instagram después de que The Washington Post preguntara por ellas.

Meta, la empresa matriz de Facebook e Instagram, dijo que permite publicaciones y anuncios que promuevan servicios de atención médica, incluido el aborto. El portavoz Kevin McAlister dijo que la compañía prohíbe la venta directa de todos los medicamentos recetados, incluidos los medicamentos para el aborto, misoprostol y mifepristona. La compañía también prohíbe las publicaciones dirigidas a personas relacionadas con su actividad sexual y dirigidas a personas con violencia letal, dijo.

Cómo evitar enamorarse y difundir información errónea sobre Ucrania

El portavoz de Twitter, Trenton Kennedy, dijo que la compañía generalmente permite hablar sobre el aborto y los anticonceptivos. Twitter no tiene una política de desinformación específica para el tema.

Google dijo el viernes que eliminaría algunos lugares que la gente ha visitado de sus historiales de ubicación en línea, incluidas instalaciones médicas como clínicas de aborto.

La mayor preocupación en línea para Erin Matson, directora ejecutiva de Reproaction, que trabaja para aumentar el acceso al aborto, es la información falsa que difunden los activistas contra el aborto.

“El movimiento antiaborto ha estado inundando Internet durante mucho tiempo con desinformación sobre cómo funciona el aborto, sobre cómo funciona el embarazo”, dijo. Las declaraciones falsas comunes incluyen la afirmación de que el aborto causa infertilidad o que el aborto con medicamentos es peligroso.

Verma, del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, dijo que los abortos con medicamentos y los procedimientos de aborto son seguros. “Es importante destacar que el aborto es mucho más seguro que el embarazo y el parto”, agregó.

‘Traigan rifles’: Grupos extremistas llaman a la violencia por decisión sobre el aborto

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Una versión anterior de este artículo tergiversó el nombre de la reciente decisión de la Corte Suprema. Es Dobbs, no Dodds. El artículo ha sido corregido.

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La línea Galaxy S22 de Samsung es increíble y ha demostrado ser uno de los mejores vendedores de la compañía este año. La línea S22 también tiene una gama de teléfonos inteligentes de primer nivel para elegir, por lo que no le falta variedad. Por supuesto, diferentes teléfonos con diferentes tamaños significa que ninguna funda funcionará para todos. Está el Galaxy S22 más pequeño, el S22 Ultra más grande y el S22 Plus de tamaño mediano. No solo debe considerar el tamaño, también debe decidir cuánta protección desea y si desea funciones adicionales como un pie de apoyo, el último de los cuales sería excelente para el robusto S22 Ultra.

Lo mismo podría decirse de los más pequeños. S22 más (con una pantalla de 6,6 pulgadas), al que nos gusta referirnos como el hijo del medio en la línea S22, así como el estándar S22 (6,1 pulgadas), que es el más “compacto” del trío. Pero todos tienen sus propias opiniones sobre las características que conforman el mejor estuche para Samsung, y el mejor estuche para un teléfono inteligente en general, y eso se reduce a las necesidades únicas de cada uno. Es por eso que mis selecciones vienen en una variedad de estilos, desde estilos de estuches transparentes hasta opacos, desde modelos más delgados hasta estuches blindados más resistentes y estuches tipo billetera tipo folio.

Tenga en cuenta que algunas de las recomendaciones para estos estuches de la serie Galaxy S22 se basan en mi experiencia usando modelos casi idénticos con los teléfonos inteligentes Galaxy anteriores, así como iPhones. Las mejores opciones de estuches Samsung a continuación se enumeran al precio inicial de la línea, donde se muestran varios estuches para teléfonos inteligentes. Asegúrese de comprar el estuche que coincida con el modelo específico de su S22. Lo mismo ocurre con el vidrio templado para una protección adicional: haga coincidir el tamaño con el modelo específico de su S22, ya sea Ultra, Plus o estándar.

Regularmente actualizo este mejor resumen de casos de Samsung con nuevas selecciones a medida que llegan más candidatos.

Partícula

El fabricante líder de fundas Speck ofrece una selección de opciones de fundas protectoras para el Galaxy S22, incluidas (de izquierda a derecha en la imagen de arriba) Presidio Perfect-Clear Ombre, Presidio2 Grip y Presidio Perfect-Clear.

Todos los modelos nuevos tienen muy buena protección contra caídas (de 13 a 16 pies, según el modelo), así como el revestimiento antimicrobiano Microban de Speck. Los estuches comienzan en $ 40 en varias opciones de color. A veces, Speck ofrece descuentos a quienes compran por primera vez en su sitio.

engranaje4

El fabricante de estuches británico Gear4, ahora propiedad de Zagg, fabrica estuches que están ahí con OtterBox y Speck. Todos están forrados con el material amortiguador D3O de la compañía y cuentan con bordes biselados para proteger su teléfono. Aquí se muestran, de izquierda a derecha, Copenhague (protección contra caídas de 13 pies), Denali (protección contra caídas de 16 pies), Milán (protección contra caídas de 13 pies) y Crystal Palace (protección contra caídas de 13 pies). Todos usan algo de plástico reciclado en su construcción, pero el Copenhague, hecho con un 52 % de material de origen vegetal, es técnicamente el más ecológico.

Los precios oscilan entre $ 30 y $ 50 para el Denali de gama alta, que es el estuche Gear4 que probablemente me gusta más.

Amazonas

Si está buscando un estuche transparente económico para su nuevo Galaxy S22, el Ultra Hybrid de Spigen tiene un buen valor por alrededor de $ 15- $ 18, según la versión que obtenga. Me gusta la Ultra Hybrid S (la segunda desde la izquierda en la foto), que tiene una pata de cabra integrada. El Neo Hybrid, en el extremo derecho, es un estuche bastante básico, mientras que el Cryo Armor (segundo desde la derecha) es un estuche de “juegos” de triple capa de $ 22 que está diseñado para “absorber y disipar el calor de su teléfono durante horas de juego”.

No se incluye una calificación de caída para estas fundas para teléfonos Samsung, pero la mayoría de las fundas Spigen, excepto los modelos más delgados, ofrecen una protección razonable. Si desea un estuche resistente con una protección decente, obtenga uno de sus modelos Armor.

Tenga en cuenta que muchos de estos estuches transparentes más baratos tienen la costumbre de volverse amarillos y degradarse con el tiempo, lo que los hace menos translúcidos. Pero son lo suficientemente baratos como para que probablemente no le importe pagar por un reemplazo si eso sucede.

Amazonas

El estuche de la serie Defender súper protector de la compañía está disponible para todos los modelos Galaxy S22, pero la mayoría de las personas quieren algo menos voluminoso. Me gustan los estuches de la serie Symmetry: son delgados con bordes biselados, lo que los convierte en una buena combinación de elegancia y protección. Dicho esto, me ha gustado más la serie Commuter, que ofrece más protección, gracias a los agarres que tiene en la parte posterior y los lados, además de tener bordes elevados en el frente que deberían ayudar a proteger la pantalla. El bisel elevado actúa como un protector de pantalla para mantener la pantalla libre de rayones y el módulo de la cámara recibe el mismo tratamiento.

David Carnoy/CNET

Rokform ha estado fabricando estuches resistentes para teléfonos inteligentes durante años y, además de su durabilidad, su característica clave es la capacidad de usarlos con varios soportes, incluidos soportes para bicicletas, automóviles y motocicletas, que se venden por separado.

Los estuches de Rokform tienen imanes extraíbles y son compatibles con la carga inalámbrica si quita el imán central incluido. “Con el imán inferior aún intacto, aún puede cargar de forma inalámbrica mientras utiliza el montaje magnético y todos nuestros montajes”, dice Rokform.

Samsung

Disponible en negro, burdeos y gris claro, la funda de cuero de Samsung ofrece una agradable sensación suave al tacto con una protección decente en los bordes en un paquete delgado. Por desgracia, no hay pie de apoyo, pero si está buscando un estuche limpio y con un diseño elegante, este estuche de la marca Samsung cumple con los requisitos. También ofrece una protección decente para las lentes de la cámara en la parte posterior. Personalmente me gusta el color burdeos.

David Carnoy/CNET

Para el Galaxy S22, Mous, con sede en el Reino Unido, trae su estuche Limitless 3.0 ($ 60) al Galaxy S22. Viene en algunos estilos llamativos diferentes, todos ellos forrados con el material AiroShock que, según la compañía, brinda una excelente protección en un diseño delgado. Parecen duraderos y todos incluyen una garantía de por vida.

Los estuches Limitless 3.0 de Mous son compatibles con los accesorios Limitless 3.0 de la compañía. Eso incluye una billetera que se adhiere magnéticamente a la parte posterior de la carcasa del teléfono y algunos soportes, uno de los cuales es un soporte de ventilación para su automóvil.

También vale la pena señalar que los estuches Limitless 3.0 son los únicos que he visto que tienen una ranura de almacenamiento de tarjeta SIM en el interior del estuche del teléfono inteligente para viajeros internacionales que tienen la costumbre de intercambiar SIM.

David Carnoy/CNET

Cyrill es una submarca de Spigen y, al igual que Spigen, sus estuches generalmente se venden por menos de $20. Cyrill no tiene la misma selección para el Galaxy S22 que para el iPhone 13, pero tiene algunos estuches protectores transparentes con diseños florales (en la foto a la derecha), así como el estuche Brick Matte Finish (el azul y rojo estuches en la foto), que tiene un acabado suave al tacto. Tiene un marco elevado en la parte posterior que brinda protección adicional para las lentes de la cámara. Las esquinas de la caja también tienen un borde levantado.

David Carnoy/CNET

Cuando tiene un teléfono con una pantalla grande, puede ser una buena idea obtener una protección de pantalla adicional con un estuche tipo folio que también tenga ranuras para un par de tarjetas de crédito. El estuche tipo folio de Otterbox, el Strada, está muy bien diseñado con un cierre magnético. Su único inconveniente es que no se convierte en un pie de apoyo para ver videos. Solo está disponible en negro por ahora.

Otterbox también fabrica el folio Strada Via, pero prefiero este modelo.

Amazonas

Particularmente con los dos modelos más grandes del Galaxy S22, encuentro que tener un pie de apoyo integrado es una buena característica y el estuche ESR con pie de apoyo es tan asequible como alrededor de $20. Debería caer a cerca de $ 15 con el tiempo.

Amazonas

Disponible en algunas opciones de color, el estuche Raptic’s Shield cuesta menos que los estuches premium de la competencia de Speck y OtterBox y tiene un valor bastante bueno en general. Tiene protección contra caídas de 10 pies, así como un tratamiento antimicrobiano.

David Carnoy/CNET

El estuche Wake de Lifeproof está hecho de plástico reciclado del océano. Tiene un diseño atractivo, pero no lo llamaría súper resistente: no está encerrado en la parte inferior y tiene protección contra caídas de 6 pies. (Tenga en cuenta que algunos casos en esta lista tienen calificaciones más altas de protección contra caídas). Lifeproof ofrece $ 15 de descuento en su primer pedido en su sitio web.

Samsung

La Clear Standing Cover de Samsung no es nada elegante, pero es una funda protectora transparente que tiene un pie de apoyo integrado. Puede apoyar su teléfono horizontal o verticalmente usando el pie de apoyo, que parece resistente (es más grande que el pie de apoyo integrado de Spigen). Por desgracia, actualmente está agotado, pero con suerte se enviará pronto.

Más consejos telefónicos

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La línea Galaxy S22 de Samsung es increíble y ha demostrado ser uno de los mejores vendedores de la compañía este año. La línea S22 también tiene una gama de teléfonos inteligentes de primer nivel para elegir, por lo que no le falta variedad. Por supuesto, diferentes teléfonos con diferentes tamaños significa que ninguna funda funcionará para todos. Está el Galaxy S22 más pequeño, el S22 Ultra más grande y el S22 Plus de tamaño mediano. No solo debe considerar el tamaño, también debe decidir cuánta protección desea y si desea funciones adicionales como un pie de apoyo, el último de los cuales sería excelente para el robusto S22 Ultra.

Lo mismo podría decirse de los más pequeños. S22 más (con una pantalla de 6,6 pulgadas), al que nos gusta referirnos como el hijo del medio en la línea S22, así como el estándar S22 (6,1 pulgadas), que es el más “compacto” del trío. Pero todos tienen sus propias opiniones sobre las características que conforman el mejor estuche para Samsung, y el mejor estuche para un teléfono inteligente en general, y eso se reduce a las necesidades únicas de cada uno. Es por eso que mis selecciones vienen en una variedad de estilos, desde estilos de estuches transparentes hasta opacos, desde modelos más delgados hasta estuches blindados más resistentes y estuches tipo billetera tipo folio.

Tenga en cuenta que algunas de las recomendaciones para estos estuches de la serie Galaxy S22 se basan en mi experiencia usando modelos casi idénticos con los teléfonos inteligentes Galaxy anteriores, así como iPhones. Las mejores opciones de estuches Samsung a continuación se enumeran al precio inicial de la línea, donde se muestran varios estuches para teléfonos inteligentes. Asegúrese de comprar el estuche que coincida con el modelo específico de su S22. Lo mismo ocurre con el vidrio templado para una protección adicional: haga coincidir el tamaño con el modelo específico de su S22, ya sea Ultra, Plus o estándar.

Regularmente actualizo este mejor resumen de casos de Samsung con nuevas selecciones a medida que llegan más candidatos.

Partícula

El fabricante líder de fundas Speck ofrece una selección de opciones de fundas protectoras para el Galaxy S22, incluidas (de izquierda a derecha en la imagen de arriba) Presidio Perfect-Clear Ombre, Presidio2 Grip y Presidio Perfect-Clear.

Todos los modelos nuevos tienen muy buena protección contra caídas (de 13 a 16 pies, según el modelo), así como el revestimiento antimicrobiano Microban de Speck. Los estuches comienzan en $ 40 en varias opciones de color. A veces, Speck ofrece descuentos a quienes compran por primera vez en su sitio.

engranaje4

El fabricante de estuches británico Gear4, ahora propiedad de Zagg, fabrica estuches que están ahí con OtterBox y Speck. Todos están forrados con el material amortiguador D3O de la compañía y cuentan con bordes biselados para proteger su teléfono. Aquí se muestran, de izquierda a derecha, Copenhague (protección contra caídas de 13 pies), Denali (protección contra caídas de 16 pies), Milán (protección contra caídas de 13 pies) y Crystal Palace (protección contra caídas de 13 pies). Todos usan algo de plástico reciclado en su construcción, pero el Copenhague, hecho con un 52 % de material de origen vegetal, es técnicamente el más ecológico.

Los precios oscilan entre $ 30 y $ 50 para el Denali de gama alta, que es el estuche Gear4 que probablemente me gusta más.

Amazonas

Si está buscando un estuche transparente económico para su nuevo Galaxy S22, el Ultra Hybrid de Spigen tiene un buen valor por alrededor de $ 15- $ 18, según la versión que obtenga. Me gusta la Ultra Hybrid S (la segunda desde la izquierda en la foto), que tiene una pata de cabra integrada. El Neo Hybrid, en el extremo derecho, es un estuche bastante básico, mientras que el Cryo Armor (segundo desde la derecha) es un estuche de “juegos” de triple capa de $ 22 que está diseñado para “absorber y disipar el calor de su teléfono durante horas de juego”.

No se incluye una calificación de caída para estas fundas para teléfonos Samsung, pero la mayoría de las fundas Spigen, excepto los modelos más delgados, ofrecen una protección razonable. Si desea un estuche resistente con una protección decente, obtenga uno de sus modelos Armor.

Tenga en cuenta que muchos de estos estuches transparentes más baratos tienen la costumbre de volverse amarillos y degradarse con el tiempo, lo que los hace menos translúcidos. Pero son lo suficientemente baratos como para que probablemente no le importe pagar por un reemplazo si eso sucede.

Amazonas

El estuche de la serie Defender súper protector de la compañía está disponible para todos los modelos Galaxy S22, pero la mayoría de las personas quieren algo menos voluminoso. Me gustan los estuches de la serie Symmetry: son delgados con bordes biselados, lo que los convierte en una buena combinación de elegancia y protección. Dicho esto, me ha gustado más la serie Commuter, que ofrece más protección, gracias a los agarres que tiene en la parte posterior y los lados, además de tener bordes elevados en el frente que deberían ayudar a proteger la pantalla. El bisel elevado actúa como un protector de pantalla para mantener la pantalla libre de rayones y el módulo de la cámara recibe el mismo tratamiento.

David Carnoy/CNET

Rokform ha estado fabricando estuches resistentes para teléfonos inteligentes durante años y, además de su durabilidad, su característica clave es la capacidad de usarlos con varios soportes, incluidos soportes para bicicletas, automóviles y motocicletas, que se venden por separado.

Los estuches de Rokform tienen imanes extraíbles y son compatibles con la carga inalámbrica si quita el imán central incluido. “Con el imán inferior aún intacto, aún puede cargar de forma inalámbrica mientras utiliza el montaje magnético y todos nuestros montajes”, dice Rokform.

Samsung

Disponible en negro, burdeos y gris claro, la funda de cuero de Samsung ofrece una agradable sensación suave al tacto con una protección decente en los bordes en un paquete delgado. Por desgracia, no hay pie de apoyo, pero si está buscando un estuche limpio y con un diseño elegante, este estuche de la marca Samsung cumple con los requisitos. También ofrece una protección decente para las lentes de la cámara en la parte posterior. Personalmente me gusta el color burdeos.

David Carnoy/CNET

Para el Galaxy S22, Mous, con sede en el Reino Unido, trae su estuche Limitless 3.0 ($ 60) al Galaxy S22. Viene en algunos estilos llamativos diferentes, todos ellos forrados con el material AiroShock que, según la compañía, brinda una excelente protección en un diseño delgado. Parecen duraderos y todos incluyen una garantía de por vida.

Los estuches Limitless 3.0 de Mous son compatibles con los accesorios Limitless 3.0 de la compañía. Eso incluye una billetera que se adhiere magnéticamente a la parte posterior de la carcasa del teléfono y algunos soportes, uno de los cuales es un soporte de ventilación para su automóvil.

También vale la pena señalar que los estuches Limitless 3.0 son los únicos que he visto que tienen una ranura de almacenamiento de tarjeta SIM en el interior del estuche del teléfono inteligente para viajeros internacionales que tienen la costumbre de intercambiar SIM.

David Carnoy/CNET

Cyrill es una submarca de Spigen y, al igual que Spigen, sus estuches generalmente se venden por menos de $20. Cyrill no tiene la misma selección para el Galaxy S22 que para el iPhone 13, pero tiene algunos estuches protectores transparentes con diseños florales (en la foto a la derecha), así como el estuche Brick Matte Finish (el azul y rojo estuches en la foto), que tiene un acabado suave al tacto. Tiene un marco elevado en la parte posterior que brinda protección adicional para las lentes de la cámara. Las esquinas de la caja también tienen un borde levantado.

David Carnoy/CNET

Cuando tiene un teléfono con una pantalla grande, puede ser una buena idea obtener una protección de pantalla adicional con un estuche tipo folio que también tenga ranuras para un par de tarjetas de crédito. El estuche tipo folio de Otterbox, el Strada, está muy bien diseñado con un cierre magnético. Su único inconveniente es que no se convierte en un pie de apoyo para ver videos. Solo está disponible en negro por ahora.

Otterbox también fabrica el folio Strada Via, pero prefiero este modelo.

Amazonas

Particularmente con los dos modelos más grandes del Galaxy S22, encuentro que tener un pie de apoyo integrado es una buena característica y el estuche ESR con pie de apoyo es tan asequible como alrededor de $20. Debería caer a cerca de $ 15 con el tiempo.

Amazonas

Disponible en algunas opciones de color, el estuche Raptic’s Shield cuesta menos que los estuches premium de la competencia de Speck y OtterBox y tiene un valor bastante bueno en general. Tiene protección contra caídas de 10 pies, así como un tratamiento antimicrobiano.

David Carnoy/CNET

El estuche Wake de Lifeproof está hecho de plástico reciclado del océano. Tiene un diseño atractivo, pero no lo llamaría súper resistente: no está encerrado en la parte inferior y tiene protección contra caídas de 6 pies. (Tenga en cuenta que algunos casos en esta lista tienen calificaciones más altas de protección contra caídas). Lifeproof ofrece $ 15 de descuento en su primer pedido en su sitio web.

Samsung

La Clear Standing Cover de Samsung no es nada elegante, pero es una funda protectora transparente que tiene un pie de apoyo integrado. Puede apoyar su teléfono horizontal o verticalmente usando el pie de apoyo, que parece resistente (es más grande que el pie de apoyo integrado de Spigen). Por desgracia, actualmente está agotado, pero con suerte se enviará pronto.

Más consejos telefónicos

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El portátil de superficie Go 2 es una actualización iterativa del modelo anterior, de eso no hay duda. Pero como un dispositivo que prioriza el diseño, la portabilidad y la facilidad de uso, puede ser una decisión inteligente que mantenga el precio de esta elegante computadora portátil de bolsillo dentro del rango de un estudiante.

Yendo al grano, esta computadora portátil es un placer absoluto de usar. Aquellos que no puedan pagar una MacBook más costosa pero que deseen comprar una desde hace mucho tiempo deberían mirar absolutamente a la Surface Laptop Go 2. Es lo más parecido que puede obtener a un dispositivo Apple de precio reducido.

Es súper delgada y gran parte de la computadora portátil tiene un acabado de aluminio elegante y liviano. Pero a diferencia de la MacBook, también viene en un colorido conjunto de tonos. Es en gran parte la misma selección que la última vez, con una deliciosa adición de Sage. He estado probando el Ice Blue, que es discreto, pero el tinte le da un toque refrescante. Este es un dispositivo que estará feliz de empacar dentro y fuera de una bolsa todos los días, con la certeza de que tiene algo que se ve bien y se siente hecho para durar.

Rendimiento de las teclas

Fotografía: Microsoft

Trabajar en esta computadora portátil es muy fácil, con un teclado que es uno de los mejores para escribir sus ensayos y reflexiones. Las teclas tienen una gran cantidad de recorrido para un dispositivo tan delgado y un buen nivel de retroalimentación que se mantiene justo en el lado derecho de lo blando para seguir siendo satisfactorio.

El panel táctil no es el más grande, pero tampoco es un dispositivo grande y, afortunadamente, es preciso y hace clic de esquina a esquina. Lo que decepciona a la mitad inferior de esta computadora portátil es la falta de retroiluminación, lo que podría dificultar las cosas en una sala de conferencias oscura. El botón de huella digital, disponible en los dos modelos de 8 GB de RAM pero no en el de 4 GB, se ilumina un poco, por lo que podrá iniciar sesión al menos de inmediato. Sorprendentemente, este dispositivo Surface no ofrece el inicio de sesión facial de Windows Hello de Microsoft, pero la calidad de la cámara web es medio decente.

Junto con la falta de retroiluminación del teclado, existen algunos otros compromisos con diferentes niveles de impacto. La pantalla se encuentra entre las resoluciones de 1080p y 720p, y uno pensaría que esto sería un obstáculo importante, pero no es en persona. Asistido por el pequeño tamaño de pantalla de 12,4 pulgadas, envuelve la baja resolución en colores vibrantes y un buen nivel de detalle. Su relación de aspecto de 3:2 también mejora la productividad de la computadora portátil. El brillo de la pantalla está bien: no tendrá problemas para trabajar en la mayoría de los escenarios. Pero el uso en el exterior es un no-no, y la pantalla brillante tampoco ayuda.

También solo obtiene un chip Intel de 11.ª generación, en lugar de uno de la última 12.ª generación. Para un dispositivo que le cuesta más de $ 500, puede esperar los componentes más recientes, pero los resultados no lo comprometen en absoluto. Combinado con 8 GB de RAM, el modelo que probé, el chip proporciona más que suficiente para tomar notas y navegar por Internet por igual. El bajo precio es una gran parte de la atracción de Surface Laptop Go 2, y dada la forma en que se desarrolla en la realidad, un procesador de 12.ª generación no parece valer la pena por el aumento de costo.

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El portátil de superficie Go 2 es una actualización iterativa del modelo anterior, de eso no hay duda. Pero como un dispositivo que prioriza el diseño, la portabilidad y la facilidad de uso, puede ser una decisión inteligente que mantenga el precio de esta elegante computadora portátil de bolsillo dentro del rango de un estudiante.

Yendo al grano, esta computadora portátil es un placer absoluto de usar. Aquellos que no puedan pagar una MacBook más costosa pero que deseen comprar una desde hace mucho tiempo deberían mirar absolutamente a la Surface Laptop Go 2. Es lo más parecido que puede obtener a un dispositivo Apple de precio reducido.

Es súper delgada y gran parte de la computadora portátil tiene un acabado de aluminio elegante y liviano. Pero a diferencia de la MacBook, también viene en un colorido conjunto de tonos. Es en gran parte la misma selección que la última vez, con una deliciosa adición de Sage. He estado probando el Ice Blue, que es discreto, pero el tinte le da un toque refrescante. Este es un dispositivo que estará feliz de empacar dentro y fuera de una bolsa todos los días, con la certeza de que tiene algo que se ve bien y se siente hecho para durar.

Rendimiento de las teclas

Fotografía: Microsoft

Trabajar en esta computadora portátil es muy fácil, con un teclado que es uno de los mejores para escribir sus ensayos y reflexiones. Las teclas tienen una gran cantidad de recorrido para un dispositivo tan delgado y un buen nivel de retroalimentación que se mantiene justo en el lado derecho de lo blando para seguir siendo satisfactorio.

El panel táctil no es el más grande, pero tampoco es un dispositivo grande y, afortunadamente, es preciso y hace clic de esquina a esquina. Lo que decepciona a la mitad inferior de esta computadora portátil es la falta de retroiluminación, lo que podría dificultar las cosas en una sala de conferencias oscura. El botón de huella digital, disponible en los dos modelos de 8 GB de RAM pero no en el de 4 GB, se ilumina un poco, por lo que podrá iniciar sesión al menos de inmediato. Sorprendentemente, este dispositivo Surface no ofrece el inicio de sesión facial de Windows Hello de Microsoft, pero la calidad de la cámara web es medio decente.

Junto con la falta de retroiluminación del teclado, existen algunos otros compromisos con diferentes niveles de impacto. La pantalla se encuentra entre las resoluciones de 1080p y 720p, y uno pensaría que esto sería un obstáculo importante, pero no es en persona. Asistido por el pequeño tamaño de pantalla de 12,4 pulgadas, envuelve la baja resolución en colores vibrantes y un buen nivel de detalle. Su relación de aspecto de 3:2 también mejora la productividad de la computadora portátil. El brillo de la pantalla está bien: no tendrá problemas para trabajar en la mayoría de los escenarios. Pero el uso en el exterior es un no-no, y la pantalla brillante tampoco ayuda.

También solo obtiene un chip Intel de 11.ª generación, en lugar de uno de la última 12.ª generación. Para un dispositivo que le cuesta más de $ 500, puede esperar los componentes más recientes, pero los resultados no lo comprometen en absoluto. Combinado con 8 GB de RAM, el modelo que probé, el chip proporciona más que suficiente para tomar notas y navegar por Internet por igual. El bajo precio es una gran parte de la atracción de Surface Laptop Go 2, y dada la forma en que se desarrolla en la realidad, un procesador de 12.ª generación no parece valer la pena por el aumento de costo.

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A raíz de la La Corte Suprema de EE. UU. anula Roe v. Wademuchas personas han recurrido a las redes sociales para hacer sonar la alarma sobre riesgos de privacidad digital y animar a los usuarios a eliminar sus aplicaciones de seguimiento de períodos.

Las aplicaciones de seguimiento del período son una forma útil para que las personas que menstrúan realicen un seguimiento de sus ciclos por varias razones. Las personas realizan un seguimiento de su ciclo para quedar embarazadas, evitar quedar embarazadas, controlar los síntomas de afecciones médicas como el síndrome de ovario poliquístico o la endometriosis o simplemente para poder informarle a su médico el primer día de su último período cuando se lo soliciten.

La desventaja de estas aplicaciones es que guardan mucha información de salud personal que podría usarse en su contra. Preocupaciones sobre la privacidad de los datos sobre las aplicaciones de seguimiento del período no son nada nuevo, pero ahora el Las consecuencias de la fuga de datos de su período privado son mayoresen un mundo post-Roe ya altamente vigilado.

Si aún desea realizar un seguimiento de su período pero quiere evitar las aplicaciones, ¿cuáles son sus opciones? Si no desea deshacerse de las aplicaciones por completo, existen aplicaciones de seguimiento de períodos más amigables con la privacidad, como Euki. La aplicación de salud sexual dice que no recopila ni almacena ninguno de sus datos en una nube.

La otra opción es realizar un seguimiento de su ciclo menstrual con lápiz y papel. Puede parecer anticuado, pero es el método más seguro. A continuación, le mostramos cómo monitorear su ciclo a mano:

obtener un calendario

Cualquier tipo de calendario servirá. Incluso puedes comprar un cuaderno en blanco y dibujar tu propio calendario. Prefiero un planificador de cuaderno de tamaño completo que esté en blanco, así puedo completar manualmente los días y los meses. Un planificador más grande también le brinda más espacio para escribir notas adicionales, como síntomas e información sobre métodos anticonceptivos.

Una vez que tenga un calendario, puede registrar su ciclo actual o agregar información del ciclo anterior para obtener un registro más detallado.

imágenes falsas

Si desea usar su teléfono, la aplicación de calendario predeterminada de su dispositivo ofrece la mayor privacidad en comparación con una aplicación de calendario de terceros. Por otro lado, dependiendo de cuánto use la aplicación de calendario de su teléfono, agregar información de seguimiento del ciclo puede complicar un poco las cosas.

Registrar ciclos anteriores si es posible

Antes de eliminar mi aplicación de seguimiento de períodos, tomé capturas de pantalla de la mayor cantidad de datos anteriores que pude, como resúmenes de tendencias de ciclos y meses anteriores que había registrado. Esto me dio un lugar más estable para comenzar cuando comencé a rastrear a mano.

Si no tiene esa información disponible, no se preocupe, simplemente puede comenzar a iniciar sesión cuando comience su próximo período.

Qué escribir en su registro

Puede mantener su calendario tan básico o tan detallado como desee, pero más información puede ser útil para aprender más sobre su salud personal, así como proporcionar puntos de conversación para usted y su médico en los chequeos de bienestar.

Aquí hay algunas cosas que es útil tener en cuenta:

Sangrado
Por supuesto, querrá marcar el primer día de su período, pero también querrá marcar cada día que sangra. Además, trate de anotar qué tan abundante es su flujo cada día, de qué color es la sangre y si nota algún coágulo.

Según la Clínica Mayo, el sangrado menstrual promedio dura entre dos y siete días, por lo que es importante hacer un seguimiento de cuántos días normalmente sangras. Este detalle adicional puede ayudarlo a comprender qué esperar cada mes, así como a detectar anomalías que puede compartir con su médico. Desde el primer día de un período hasta el primer día de su próximo período es un ciclo menstrual. Los ciclos pueden variar de persona a persona, pero en promedio un ciclo puede durar entre 21 y 40 días.

Síntomas emocionales
Muchas cosas le suceden a tus hormonas en cada ciclo, lo que puede tener un impacto en tu estado de ánimo. Según la Facultad de Medicina de la UNC, una persona puede experimentar irritabilidad, depresión, ansiedad y cambios de humor. Estos cambios emocionales también pueden ocurrir antes de tu período, lo que puede usarse como un indicador de que el nuevo ciclo está por comenzar. Esto se conoce más comúnmente como síndrome premenstrual o PMS. Algunas personas experimentan trastornos emocionales más graves conocidos como trastorno disfórico premenstrual o TDPM.

Puede ser útil clasificar sus sentimientos en una escala del 1 al 10 para detectar más fácilmente los patrones, así como las inconsistencias.

PMS anotado en un calendario

Si experimenta el síndrome premenstrual o síndrome premenstrual, anote lo que siente y la gravedad en su calendario.

imágenes falsas

Síntomas físicos
Su ciclo también afecta su bienestar físico además de su estado de ánimo. Estos acontecimientos también son importantes para anotar. Según WebMD, los cambios hormonales pueden causar síntomas físicos como calambres, sensibilidad en los senos, brotes de acné, distensión abdominal, dolor lumbar, estreñimiento o diarrea, y más.

Nuevamente, hacer un seguimiento de sus síntomas físicos y clasificar la gravedad en una escala puede ayudarlo a comprender mejor qué es normal para usted y qué no.

Medicamento
Ya sea recetado, de venta libre o anticonceptivo, es útil anotar en su registro cualquier medicamento que tome. Los medicamentos (o la omisión de una dosis) pueden afectar su ciclo, así como su estado físico y emocional.

Si toma un régimen de control de la natalidad diseñado para prevenir su período por un tiempo, aún es importante estar atento al sangrado y al manchado. Si olvida una dosis de control de la natalidad, también vale la pena anotarlo. Además, también sería importante incluir en su registro el uso de medicamentos como el Plan B o la píldora abortiva.

Un montón de pruebas de ovulación.

Ya sea que esté tratando de quedar embarazada o no, hacer un seguimiento de cuándo ovula puede marcar una gran diferencia. La mayoría de las farmacias venden pruebas de ovulación para ayudarte a averiguarlo.

Imágenes de Catherine McQueen/Getty

Ovulación
En un ciclo menstrual, la ovulación es cuando se libera un óvulo del ovario, viaja por la trompa de Falopio y permanece hasta 24 horas para la posible fertilización. Según la Clínica Mayo, en un ciclo promedio de 28 días, la ovulación puede ocurrir 14 días antes de su próximo período, o de seis a siete días después de que termine su período actual. Sin embargo, esto puede variar.

La ovulación puede estar marcada por un ligero aumento en la temperatura basal del cuerpo, cambios en el moco cervical o flujo vaginal, así como sensibilidad en los senos, hinchazón, calambres leves y más. Si no está segura, también puede comprar kits de ovulación para el hogar en la tienda. Estos kits están diseñados para detectar aumentos repentinos de hormonas. Si obtiene una prueba positiva, la ovulación debe ocurrir aproximadamente 36 horas después. Su ventana de ovulación es generalmente su mayor probabilidad de concepción.

actividad sexual
Además de monitorear tu ovulación, el seguimiento de tu actividad sexual puede ayudarte a planificar un embarazo, o mejor evitarlo. Además, puede anotar si el sexo estuvo protegido, así como los resultados de su última prueba de detección de enfermedades de transmisión sexual. Saber cuándo estás ovulando también puede ayudarte a planificar la actividad sexual.

Poniendolo todo junto

Su calendario o registro será único para usted: su estilo de vida, hábitos alimenticios, niveles de estrés, duración del ciclo, medicamentos y más. Recuerde, se trata de lo que funciona mejor para usted.

Aquí hay un calendario de ejemplo basado en un ciclo promedio de 28 días:

Gráfico de ejemplo de seguimiento de un ciclo

Este es un ejemplo de seguimiento de ciclos basado en un ciclo de 28 días.

Shelby Brown/CNET

La información contenida en este artículo es solo para fines educativos e informativos y no pretende ser un consejo médico o de salud. Siempre consulte a un médico u otro proveedor de salud calificado con respecto a cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica u objetivos de salud.

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La desventaja de estas aplicaciones es que guardan mucha información de salud personal que podría usarse en su contra. Preocupaciones sobre la privacidad de los datos sobre las aplicaciones de seguimiento del período no son nada nuevo, pero ahora el Las consecuencias de la fuga de datos de su período privado son mayoresen un mundo post-Roe ya altamente vigilado.

Si aún desea realizar un seguimiento de su período pero quiere evitar las aplicaciones, ¿cuáles son sus opciones? Si no desea deshacerse de las aplicaciones por completo, existen aplicaciones de seguimiento de períodos más amigables con la privacidad, como Euki. La aplicación de salud sexual dice que no recopila ni almacena ninguno de sus datos en una nube.

La otra opción es realizar un seguimiento de su ciclo menstrual con lápiz y papel. Puede parecer anticuado, pero es el método más seguro. A continuación, le mostramos cómo monitorear su ciclo a mano:

obtener un calendario

Cualquier tipo de calendario servirá. Incluso puedes comprar un cuaderno en blanco y dibujar tu propio calendario. Prefiero un planificador de cuaderno de tamaño completo que esté en blanco, así puedo completar manualmente los días y los meses. Un planificador más grande también le brinda más espacio para escribir notas adicionales, como síntomas e información sobre métodos anticonceptivos.

Una vez que tenga un calendario, puede registrar su ciclo actual o agregar información del ciclo anterior para obtener un registro más detallado.

imágenes falsas

Si desea usar su teléfono, la aplicación de calendario predeterminada de su dispositivo ofrece la mayor privacidad en comparación con una aplicación de calendario de terceros. Por otro lado, dependiendo de cuánto use la aplicación de calendario de su teléfono, agregar información de seguimiento del ciclo puede complicar un poco las cosas.

Registrar ciclos anteriores si es posible

Antes de eliminar mi aplicación de seguimiento de períodos, tomé capturas de pantalla de la mayor cantidad de datos anteriores que pude, como resúmenes de tendencias de ciclos y meses anteriores que había registrado. Esto me dio un lugar más estable para comenzar cuando comencé a rastrear a mano.

Si no tiene esa información disponible, no se preocupe, simplemente puede comenzar a iniciar sesión cuando comience su próximo período.

Qué escribir en su registro

Puede mantener su calendario tan básico o tan detallado como desee, pero más información puede ser útil para aprender más sobre su salud personal, así como proporcionar puntos de conversación para usted y su médico en los chequeos de bienestar.

Aquí hay algunas cosas que es útil tener en cuenta:

Sangrado
Por supuesto, querrá marcar el primer día de su período, pero también querrá marcar cada día que sangra. Además, trate de anotar qué tan abundante es su flujo cada día, de qué color es la sangre y si nota algún coágulo.

Según la Clínica Mayo, el sangrado menstrual promedio dura entre dos y siete días, por lo que es importante hacer un seguimiento de cuántos días normalmente sangras. Este detalle adicional puede ayudarlo a comprender qué esperar cada mes, así como a detectar anomalías que puede compartir con su médico. Desde el primer día de un período hasta el primer día de su próximo período es un ciclo menstrual. Los ciclos pueden variar de persona a persona, pero en promedio un ciclo puede durar entre 21 y 40 días.

Síntomas emocionales
Muchas cosas le suceden a tus hormonas en cada ciclo, lo que puede tener un impacto en tu estado de ánimo. Según la Facultad de Medicina de la UNC, una persona puede experimentar irritabilidad, depresión, ansiedad y cambios de humor. Estos cambios emocionales también pueden ocurrir antes de tu período, lo que puede usarse como un indicador de que el nuevo ciclo está por comenzar. Esto se conoce más comúnmente como síndrome premenstrual o PMS. Algunas personas experimentan trastornos emocionales más graves conocidos como trastorno disfórico premenstrual o TDPM.

Puede ser útil clasificar sus sentimientos en una escala del 1 al 10 para detectar más fácilmente los patrones, así como las inconsistencias.

PMS anotado en un calendario

Si experimenta el síndrome premenstrual o síndrome premenstrual, anote lo que siente y la gravedad en su calendario.

imágenes falsas

Síntomas físicos
Su ciclo también afecta su bienestar físico además de su estado de ánimo. Estos acontecimientos también son importantes para anotar. Según WebMD, los cambios hormonales pueden causar síntomas físicos como calambres, sensibilidad en los senos, brotes de acné, distensión abdominal, dolor lumbar, estreñimiento o diarrea, y más.

Nuevamente, hacer un seguimiento de sus síntomas físicos y clasificar la gravedad en una escala puede ayudarlo a comprender mejor qué es normal para usted y qué no.

Medicamento
Ya sea recetado, de venta libre o anticonceptivo, es útil anotar en su registro cualquier medicamento que tome. Los medicamentos (o la omisión de una dosis) pueden afectar su ciclo, así como su estado físico y emocional.

Si toma un régimen de control de la natalidad diseñado para prevenir su período por un tiempo, aún es importante estar atento al sangrado y al manchado. Si olvida una dosis de control de la natalidad, también vale la pena anotarlo. Además, también sería importante incluir en su registro el uso de medicamentos como el Plan B o la píldora abortiva.

Un montón de pruebas de ovulación.

Ya sea que esté tratando de quedar embarazada o no, hacer un seguimiento de cuándo ovula puede marcar una gran diferencia. La mayoría de las farmacias venden pruebas de ovulación para ayudarte a averiguarlo.

Imágenes de Catherine McQueen/Getty

Ovulación
En un ciclo menstrual, la ovulación es cuando se libera un óvulo del ovario, viaja por la trompa de Falopio y permanece hasta 24 horas para la posible fertilización. Según la Clínica Mayo, en un ciclo promedio de 28 días, la ovulación puede ocurrir 14 días antes de su próximo período, o de seis a siete días después de que termine su período actual. Sin embargo, esto puede variar.

La ovulación puede estar marcada por un ligero aumento en la temperatura basal del cuerpo, cambios en el moco cervical o flujo vaginal, así como sensibilidad en los senos, hinchazón, calambres leves y más. Si no está segura, también puede comprar kits de ovulación para el hogar en la tienda. Estos kits están diseñados para detectar aumentos repentinos de hormonas. Si obtiene una prueba positiva, la ovulación debe ocurrir aproximadamente 36 horas después. Su ventana de ovulación es generalmente su mayor probabilidad de concepción.

actividad sexual
Además de monitorear tu ovulación, el seguimiento de tu actividad sexual puede ayudarte a planificar un embarazo, o mejor evitarlo. Además, puede anotar si el sexo estuvo protegido, así como los resultados de su última prueba de detección de enfermedades de transmisión sexual. Saber cuándo estás ovulando también puede ayudarte a planificar la actividad sexual.

Poniendolo todo junto

Su calendario o registro será único para usted: su estilo de vida, hábitos alimenticios, niveles de estrés, duración del ciclo, medicamentos y más. Recuerde, se trata de lo que funciona mejor para usted.

Aquí hay un calendario de ejemplo basado en un ciclo promedio de 28 días:

Gráfico de ejemplo de seguimiento de un ciclo

Este es un ejemplo de seguimiento de ciclos basado en un ciclo de 28 días.

Shelby Brown/CNET

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Nada dice verano como un día en el agua. Ya sea navegando, navegando en kayak, canotaje, remo, flotador o algún otro método de flotación, llegar al líquido es la forma tradicional de mantenerse fresco en el calor. De todas las formas en que puedes subirte al agua, una de las más fáciles y divertidas es la tabla de remo de pie (SUP).

He estado probando la tabla de remo inflable Breeze Aero de Bote durante varios meses en bahías, marismas y lagos, y estoy aquí para decir que ha pasado mucho tiempo (como décadas) desde que me divertí tanto en el agua. . Si está buscando una manera de hacer ejercicio, explorar los rincones ocultos del pantano o el lago, o mantener a sus hijos entretenidos y frescos durante esos largos días de verano, el Breeze Aero puede hacerlo todo.

Sup Inflable

Las tablas de paddle son embarcaciones versátiles. Se pueden usar para explorar canales estrechos y sinuosos, o como una especie de plataforma flotante para que jueguen los niños. Pero la tabla de remo tradicional no se destaca por su fácil almacenamiento y transporte al agua: son grandes, pesadas e incómodas. Ahí es donde entran los SUP inflables como el Breeze Aero. Es todo lo bueno de una tabla de remo sólida, pero se empaca para guardarla fácilmente en un apartamento o en la cajuela de su automóvil.

La flotabilidad adicional proporcionada por el aire los hace más estables y son mucho más livianos y fáciles de transportar. (Aunque, seamos realistas, llevar un objeto de casi 12 pies de largo y 25 libras siempre es incómodo, especialmente si hay viento). Caerse en un SUP inflable también es considerablemente menos doloroso que en una tabla sólida, lo cual vale la pena. teniendo en cuenta si estás comprando para toda la familia.

La desventaja es que una tabla de SUP inflable toma tiempo para configurarla, ya que necesita inflarla y colocar la aleta en el caso del Bote Breeze Aero, y no son tan rápidas como las tablas sólidas, ya que tienen que ser más gruesas. . El tiempo de inflado no es tan malo, unos 10 minutos con la bomba manual, menos si opta por la bomba automática ($200). Por supuesto, debe llevar la bomba con usted, lo que agrega algo de peso. Los SUP inflables son menos maniobrables que las tablas sólidas, pero la velocidad lenta y los giros predecibles son cualidades que son una ventaja para los principiantes.

He usado tablas de remo tanto sólidas como inflables en el pasado y prefiero mucho más la estabilidad de las tablas inflables. La Breeze Aero es mi favorita de las tablas hinchables que he probado. Tiene un buen equilibrio entre peso, tamaño y durabilidad. No es tan resistente como algunas tablas de triple capa, pero es mucho más liviana.

Fotografía: Bote

El Breeze Aero viene en dos longitudes, una versión de 10 pies y 8 pulgadas y la versión de 11 pies y 6 pulgadas que probé. Para la mayoría de las personas recomendaría el tamaño más grande. El precio incluye remo ajustable de 3 piezas, una aleta removible de 10 pulgadas (también hay dos aletas laterales que se montan permanentemente), un kit de reparación, una bomba de mano y una mochila.

El Breeze Aero está hecho de PVC resistente unido con un punto de caída compuesto, que es un método de tejer fibras verticales para que cuando los hilos alcancen su longitud máxima (cuando lo haya inflado por completo) se mantengan. El resultado final es una tabla de estudio que ha resistido todo lo que le he lanzado, incluidos aterrizajes rocosos, muchas ramas de árboles retorcidas arañando su parte inferior y transporte en el techo de mi automóvil.

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He estado probando la tabla de remo inflable Breeze Aero de Bote durante varios meses en bahías, marismas y lagos, y estoy aquí para decir que ha pasado mucho tiempo (como décadas) desde que me divertí tanto en el agua. . Si está buscando una manera de hacer ejercicio, explorar los rincones ocultos del pantano o el lago, o mantener a sus hijos entretenidos y frescos durante esos largos días de verano, el Breeze Aero puede hacerlo todo.

Sup Inflable

Las tablas de paddle son embarcaciones versátiles. Se pueden usar para explorar canales estrechos y sinuosos, o como una especie de plataforma flotante para que jueguen los niños. Pero la tabla de remo tradicional no se destaca por su fácil almacenamiento y transporte al agua: son grandes, pesadas e incómodas. Ahí es donde entran los SUP inflables como el Breeze Aero. Es todo lo bueno de una tabla de remo sólida, pero se empaca para guardarla fácilmente en un apartamento o en la cajuela de su automóvil.

La flotabilidad adicional proporcionada por el aire los hace más estables y son mucho más livianos y fáciles de transportar. (Aunque, seamos realistas, llevar un objeto de casi 12 pies de largo y 25 libras siempre es incómodo, especialmente si hay viento). Caerse en un SUP inflable también es considerablemente menos doloroso que en una tabla sólida, lo cual vale la pena. teniendo en cuenta si estás comprando para toda la familia.

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Fotografía: Bote

El Breeze Aero viene en dos longitudes, una versión de 10 pies y 8 pulgadas y la versión de 11 pies y 6 pulgadas que probé. Para la mayoría de las personas recomendaría el tamaño más grande. El precio incluye remo ajustable de 3 piezas, una aleta removible de 10 pulgadas (también hay dos aletas laterales que se montan permanentemente), un kit de reparación, una bomba de mano y una mochila.

El Breeze Aero está hecho de PVC resistente unido con un punto de caída compuesto, que es un método de tejer fibras verticales para que cuando los hilos alcancen su longitud máxima (cuando lo haya inflado por completo) se mantengan. El resultado final es una tabla de estudio que ha resistido todo lo que le he lanzado, incluidos aterrizajes rocosos, muchas ramas de árboles retorcidas arañando su parte inferior y transporte en el techo de mi automóvil.

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Esta es la edición de hoy de La Descarga,nuestro boletín diario que proporciona una dosis diaria de lo que está pasando en el mundo de la tecnología.

Cómo los algoritmos nos atrapan en un ciclo de vergüenza

Trabajando en finanzas al comienzo de la crisis financiera de 2008, la matemática Cathy O’Neil vio de primera mano cuánto confiaba la gente en los algoritmos y cuánta destrucción estaban causando. Desanimada, se mudó a la industria de la tecnología, pero se encontró con la misma fe ciega. Después de irse, escribió un libro en 2016 que desmanteló la idea de que los algoritmos son objetivos.

O’Neil mostró cómo cada algoritmo se entrena en datos históricos para reconocer patrones y cómo se descomponen de manera dañina. Los algoritmos diseñados para predecir la posibilidad de un nuevo arresto, por ejemplo, pueden sobrecargar injustamente a las personas, generalmente personas de color, que son pobres, viven en el vecindario equivocado o tienen problemas de salud mental o adicciones no tratados.

Con el tiempo, se dio cuenta de otro factor importante que reforzaba estas desigualdades: la vergüenza. La sociedad ha estado avergonzando a las personas por cosas en las que no tienen opción ni voz, como el peso o los problemas de adicción, y han convertido en armas esa humillación. El siguiente paso, reconoció O’Neill, era contraatacar. Lea la historia completa.

—Allison Arieff

Londres está experimentando con semáforos que ponen a los peatones primero

Las noticias: Para los peatones, caminar en una ciudad puede ser como navegar en una carrera de obstáculos. Transport for London, el organismo público detrás de los servicios de transporte en la capital británica, ha estado probando un nuevo tipo de cruce diseñado para hacer que moverse por las concurridas calles sea más seguro y fácil.

¿Como funciona? En lugar de esperar al “hombre verde” como señal para cruzar la calle, los peatones encontrarán el verde como la configuración predeterminada cuando se acerquen a uno de los 18 cruces de la ciudad. La luz cambia a rojo solo cuando el sensor detecta un vehículo que se aproxima, una novedad en el Reino Unido.

¿Cómo ha sido recibido? Después de una prueba de nueve meses, los datos son alentadores: prácticamente no hay impacto en el tráfico, ahorra tiempo a los peatones y hace que sea un 13 % más probable que cumplan con las señales de tráfico. Lea la historia completa.

—Rachael Revesz

Echa un vistazo a estas historias de nuestra nueva edición de Urbanismo. Puedes leer el revista completa por ti mismo y suscribir para recibir ediciones futuras en tu puerta por solo $120 al año.

– Cómo los filtros de las redes sociales están ayudando a las personas a explorar su identidad de género.
– Las limitaciones de la plantación de árboles como forma de mitigar el cambio climático.

Podcast: ¿Quién mira la IA que mira a los estudiantes?

Un niño escribió sobre su intento de suicidio. No se dio cuenta de que el software de su escuela estaba mirando. Si bien las escuelas suelen utilizar la IA para filtrar la vida digital de los estudiantes y señalar las palabras clave que pueden considerarse preocupantes, los críticos preguntan: ¿a qué costo para la privacidad? Profundizamos en esta historia y en el mundo más amplio de la vigilancia escolar en el último episodio de nuestro galardonado podcast, In Machines We Trust.

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ICYMI: Nuestra lista TR35 de innovadores para 2022

En caso de que te lo hayas perdido ayer, ¡ya está disponible nuestra lista TR35 anual de las mentes jóvenes más emocionantes de 35 años o menos! Léalo en línea aquí o suscríbase para leer sobre ellos en la edición impresa de nuestro nuevo número de Urbanismo aquí.

Las lecturas obligadas

He buscado en Internet para encontrar las historias más divertidas/importantes/aterradoras/fascinantes de la actualidad sobre tecnología.

1 Ahora hay un mosaico loco de leyes de aborto en los EE. UU.
Anular Roe ha desencadenado un atolladero legal, incluidas algunas leyes de aborto que contratan a otras dentro del mismo estado. (FT$)
+ Los manifestantes están engañando a la Corte Suprema en TikTok. (Tarjeta madre)
+ La herramienta de programación de abortos de Planned Parenthood podría compartir datos.(WP $)
+ Este es el tipo de datos que las autoridades estatales podrían intentar usar para enjuiciar. (WSJ $)
+ Las empresas tecnológicas deben ser transparentes sobre lo que se les pide que compartan. (WP $)
+ Esto es lo que las personas en los estados desencadenantes están buscando en Google. (Vox)

2 estudiantes chinos fueron atraídos a espiar para Beijing
Los recién graduados tenían la tarea de traducir documentos pirateados. (FT$)
+ El FBI lo acusó de espiar para China. Arruinó su vida. (Revisión de tecnología del MIT)

3 Por qué es hora de ajustar nuestras expectativas sobre la IA
Los investigadores se están hartando de la exageración. (WSJ $)
+ Sin embargo, Meta todavía quiere construir máquinas inteligentes que aprendan como humanos. (Espectro IEEE)
+ Yann LeCun tiene una nueva y audaz visión para el futuro de la IA. (Revisión de tecnología del MIT)
+ Comprender cómo funcionan realmente las neuronas del cerebro ayudará a mejorar los modelos de IA. (Economista $)

4 Bitcoin se enfrenta a su mayor caída en más de 10 años
La era del crecimiento libre realmente está llegando a su fin. (Bloomberg $)
+ El accidente es una amenaza para los fondos por valor de millones robados por Corea del Norte. (Reuters)
+ El criptoapocalipsis podría empeorar antes de que se estabilice. (El guardián)
+ La UE está un paso más cerca de regular las criptomonedas. (Reuters)

5 Las nuevas leyes de seguridad en línea de Singapur son una toma de poder apenas velada
Empoderar a su gobierno autoritario para ejercer un control aún mayor sobre los civiles. (Resto del mundo)

6 algoritmos de recomendaciones requieren esfuerzo para funcionar correctamente
Decirles lo que te gusta hace que sea más probable que te presente sugerencias decentes. (El borde)

7 China está en una misión para encontrar un planeta similar a la Tierra
Pero lo que encontrarán es una incógnita. (Tarjeta madre)
+ La sonda Gaia de la ESA arroja luz sobre lo que flota en la Vía Láctea. (Cableado $)

8 Dentro del metamundo de la crítica de videos de YouTube
Los creadores de videos que analizan a otros creadores de videos hacen que la visualización sea convincente. (NYT $)
+ Los videos de formato largo están ayudando a los creadores a evitar el agotamiento creativo. (NBC)

9 Las personas que se citan con poco tiempo investigan a los posibles pretendientes a través del chat de video
Para conocer el terreno antes de comprometerse con una reunión IRL. (El Atlántico $)

10 Cómo los fandoms dieron forma a Internet
Para bien y para mal. ($ neoyorquino)

Cita del día

“Esto no es un mero negocio de monos”.

—Una demanda presentada por Yuga Labs, los creadores de la colección Bored Ape NFT, contra los artistas conceptuales Ryder Ripps, afirma que Ripps copió su obra de arte simiesca distintiva, informa Gizmodo.

la gran historia

Este dúo de restaurantes quiere un sistema alimentario sin emisiones de carbono. puede pasar?

septiembre 2020

Cuando Karen Leibowitz y Anthony Myint abrieron The Perennial, el restaurante más ambicioso y caro de sus carreras, tuvieron una gran visión: querían que fuera completamente neutral en carbono. Su “laboratorio de ecologismo en el mundo de la alimentación” se inauguró en San Francisco en enero de 2016, y su plato fuerte fue servir carne con una huella de carbono mucho más baja de lo normal.

Myint y Leibowitz se dieron cuenta de que estaban ante algo mucho más grande y que la forma más fácil y práctica de abordar el calentamiento global podría ser a través de los alimentos. Pero también se dieron cuenta de que lo que se ha llamado el “restaurante más sostenible del país” no podía arreglar el sistema roto por sí solo. Entonces, a principios de 2019, se atrevieron a hacer algo más que nadie esperaba. Cerraron The Perennial. Lea la historia completa.

—Clint Rainey

Todavía podemos tener cosas bonitas

Un lugar para la comodidad, la diversión y la distracción en estos tiempos extraños. (¿Tienes alguna idea? Déjame una línea o tuiteamelos.)

+ Una mirada al floreciente panorama de la localización de trenes en el Reino Unido (no se preocupe, no tiene nada que ver con la novela de Irvine Welsh del mismo nombre).
+ Este es el mismo definicion de quemadura.
+ un chiste científico sólido.
+ Esto divertida cuenta de twitter compila algunas de las listas de reproducción públicas de Spotify más extrañas que existen (Grita a raperos con problemas de memoria)
+ ¿Has tenido la suerte de ver alguno de estos extraños y maravillosos edificios en persona?

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Esta es la edición de hoy de La Descarga,nuestro boletín diario que proporciona una dosis diaria de lo que está pasando en el mundo de la tecnología.

Cómo los algoritmos nos atrapan en un ciclo de vergüenza

Trabajando en finanzas al comienzo de la crisis financiera de 2008, la matemática Cathy O’Neil vio de primera mano cuánto confiaba la gente en los algoritmos y cuánta destrucción estaban causando. Desanimada, se mudó a la industria de la tecnología, pero se encontró con la misma fe ciega. Después de irse, escribió un libro en 2016 que desmanteló la idea de que los algoritmos son objetivos.

O’Neil mostró cómo cada algoritmo se entrena en datos históricos para reconocer patrones y cómo se descomponen de manera dañina. Los algoritmos diseñados para predecir la posibilidad de un nuevo arresto, por ejemplo, pueden sobrecargar injustamente a las personas, generalmente personas de color, que son pobres, viven en el vecindario equivocado o tienen problemas de salud mental o adicciones no tratados.

Con el tiempo, se dio cuenta de otro factor importante que reforzaba estas desigualdades: la vergüenza. La sociedad ha estado avergonzando a las personas por cosas en las que no tienen opción ni voz, como el peso o los problemas de adicción, y han convertido en armas esa humillación. El siguiente paso, reconoció O’Neill, era contraatacar. Lea la historia completa.

—Allison Arieff

Londres está experimentando con semáforos que ponen a los peatones primero

Las noticias: Para los peatones, caminar en una ciudad puede ser como navegar en una carrera de obstáculos. Transport for London, el organismo público detrás de los servicios de transporte en la capital británica, ha estado probando un nuevo tipo de cruce diseñado para hacer que moverse por las concurridas calles sea más seguro y fácil.

¿Como funciona? En lugar de esperar al “hombre verde” como señal para cruzar la calle, los peatones encontrarán el verde como la configuración predeterminada cuando se acerquen a uno de los 18 cruces de la ciudad. La luz cambia a rojo solo cuando el sensor detecta un vehículo que se aproxima, una novedad en el Reino Unido.

¿Cómo ha sido recibido? Después de una prueba de nueve meses, los datos son alentadores: prácticamente no hay impacto en el tráfico, ahorra tiempo a los peatones y hace que sea un 13 % más probable que cumplan con las señales de tráfico. Lea la historia completa.

—Rachael Revesz

Echa un vistazo a estas historias de nuestra nueva edición de Urbanismo. Puedes leer el revista completa por ti mismo y suscribir para recibir ediciones futuras en tu puerta por solo $120 al año.

– Cómo los filtros de las redes sociales están ayudando a las personas a explorar su identidad de género.
– Las limitaciones de la plantación de árboles como forma de mitigar el cambio climático.

Podcast: ¿Quién mira la IA que mira a los estudiantes?

Un niño escribió sobre su intento de suicidio. No se dio cuenta de que el software de su escuela estaba mirando. Si bien las escuelas suelen utilizar la IA para filtrar la vida digital de los estudiantes y señalar las palabras clave que pueden considerarse preocupantes, los críticos preguntan: ¿a qué costo para la privacidad? Profundizamos en esta historia y en el mundo más amplio de la vigilancia escolar en el último episodio de nuestro galardonado podcast, In Machines We Trust.

Compruébalo aquí.

ICYMI: Nuestra lista TR35 de innovadores para 2022

En caso de que te lo hayas perdido ayer, ¡ya está disponible nuestra lista TR35 anual de las mentes jóvenes más emocionantes de 35 años o menos! Léalo en línea aquí o suscríbase para leer sobre ellos en la edición impresa de nuestro nuevo número de Urbanismo aquí.

Las lecturas obligadas

He buscado en Internet para encontrar las historias más divertidas/importantes/aterradoras/fascinantes de la actualidad sobre tecnología.

1 Ahora hay un mosaico loco de leyes de aborto en los EE. UU.
Anular Roe ha desencadenado un atolladero legal, incluidas algunas leyes de aborto que contratan a otras dentro del mismo estado. (FT$)
+ Los manifestantes están engañando a la Corte Suprema en TikTok. (Tarjeta madre)
+ La herramienta de programación de abortos de Planned Parenthood podría compartir datos.(WP $)
+ Este es el tipo de datos que las autoridades estatales podrían intentar usar para enjuiciar. (WSJ $)
+ Las empresas tecnológicas deben ser transparentes sobre lo que se les pide que compartan. (WP $)
+ Esto es lo que las personas en los estados desencadenantes están buscando en Google. (Vox)

2 estudiantes chinos fueron atraídos a espiar para Beijing
Los recién graduados tenían la tarea de traducir documentos pirateados. (FT$)
+ El FBI lo acusó de espiar para China. Arruinó su vida. (Revisión de tecnología del MIT)

3 Por qué es hora de ajustar nuestras expectativas sobre la IA
Los investigadores se están hartando de la exageración. (WSJ $)
+ Sin embargo, Meta todavía quiere construir máquinas inteligentes que aprendan como humanos. (Espectro IEEE)
+ Yann LeCun tiene una nueva y audaz visión para el futuro de la IA. (Revisión de tecnología del MIT)
+ Comprender cómo funcionan realmente las neuronas del cerebro ayudará a mejorar los modelos de IA. (Economista $)

4 Bitcoin se enfrenta a su mayor caída en más de 10 años
La era del crecimiento libre realmente está llegando a su fin. (Bloomberg $)
+ El accidente es una amenaza para los fondos por valor de millones robados por Corea del Norte. (Reuters)
+ El criptoapocalipsis podría empeorar antes de que se estabilice. (El guardián)
+ La UE está un paso más cerca de regular las criptomonedas. (Reuters)

5 Las nuevas leyes de seguridad en línea de Singapur son una toma de poder apenas velada
Empoderar a su gobierno autoritario para ejercer un control aún mayor sobre los civiles. (Resto del mundo)

6 algoritmos de recomendaciones requieren esfuerzo para funcionar correctamente
Decirles lo que te gusta hace que sea más probable que te presente sugerencias decentes. (El borde)

7 China está en una misión para encontrar un planeta similar a la Tierra
Pero lo que encontrarán es una incógnita. (Tarjeta madre)
+ La sonda Gaia de la ESA arroja luz sobre lo que flota en la Vía Láctea. (Cableado $)

8 Dentro del metamundo de la crítica de videos de YouTube
Los creadores de videos que analizan a otros creadores de videos hacen que la visualización sea convincente. (NYT $)
+ Los videos de formato largo están ayudando a los creadores a evitar el agotamiento creativo. (NBC)

9 Las personas que se citan con poco tiempo investigan a los posibles pretendientes a través del chat de video
Para conocer el terreno antes de comprometerse con una reunión IRL. (El Atlántico $)

10 Cómo los fandoms dieron forma a Internet
Para bien y para mal. ($ neoyorquino)

Cita del día

“Esto no es un mero negocio de monos”.

—Una demanda presentada por Yuga Labs, los creadores de la colección Bored Ape NFT, contra los artistas conceptuales Ryder Ripps, afirma que Ripps copió su obra de arte simiesca distintiva, informa Gizmodo.

la gran historia

Este dúo de restaurantes quiere un sistema alimentario sin emisiones de carbono. puede pasar?

septiembre 2020

Cuando Karen Leibowitz y Anthony Myint abrieron The Perennial, el restaurante más ambicioso y caro de sus carreras, tuvieron una gran visión: querían que fuera completamente neutral en carbono. Su “laboratorio de ecologismo en el mundo de la alimentación” se inauguró en San Francisco en enero de 2016, y su plato fuerte fue servir carne con una huella de carbono mucho más baja de lo normal.

Myint y Leibowitz se dieron cuenta de que estaban ante algo mucho más grande y que la forma más fácil y práctica de abordar el calentamiento global podría ser a través de los alimentos. Pero también se dieron cuenta de que lo que se ha llamado el “restaurante más sostenible del país” no podía arreglar el sistema roto por sí solo. Entonces, a principios de 2019, se atrevieron a hacer algo más que nadie esperaba. Cerraron The Perennial. Lea la historia completa.

—Clint Rainey

Todavía podemos tener cosas bonitas

Un lugar para la comodidad, la diversión y la distracción en estos tiempos extraños. (¿Tienes alguna idea? Déjame una línea o tuiteamelos.)

+ Una mirada al floreciente panorama de la localización de trenes en el Reino Unido (no se preocupe, no tiene nada que ver con la novela de Irvine Welsh del mismo nombre).
+ Este es el mismo definicion de quemadura.
+ un chiste científico sólido.
+ Esto divertida cuenta de twitter compila algunas de las listas de reproducción públicas de Spotify más extrañas que existen (Grita a raperos con problemas de memoria)
+ ¿Has tenido la suerte de ver alguno de estos extraños y maravillosos edificios en persona?

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En general, el 74 % de las empresas aceleró los planes para migrar a la nube en más de un año, desechando tecnologías heredadas y modelos operativos para adoptar datos y aplicaciones, según la firma de análisis de negocios ZK Research.

Una parte clave de esa transformación se basó en el uso de aplicaciones, generalmente en la nube, que integraron aplicaciones y datos con funcionalidad de código bajo para crear flujos de trabajo más eficientes, más rápido que nunca. Low-code es un enfoque de desarrollo de software para crear procesos y funciones con poco o ningún código, lo que permite a los desarrolladores que no son de software crear aplicaciones.

Las empresas que estructuran los flujos de trabajo diarios en torno a estas llamadas “aplicaciones componibles”, a menudo llamadas empresas componibles, tienen una relación mucho más estrecha entre la tecnología y las unidades comerciales y pueden ensamblar rápidamente nuevas aplicaciones y servicios a una fracción del costo histórico.

Las aplicaciones componibles brindan una manera de construir o agregar aplicaciones de una manera fácil: piense en bloques de construcción: el trabajo ya se ha hecho y se puede agregar funcionalidad adicional a la capacidad fundamental.

Esa flexibilidad es necesaria para la variabilidad del lugar de trabajo y la economía actuales, dice Zeus Kerravala, fundador y analista principal de ZK Research. “Nos estamos moviendo hacia una era en la que, en un momento dado, podría tener a todos en la oficina, a nadie en la oficina, oa todas las combinaciones razonables intermedias”, dice Kerravala. “Podría tener todos sus compradores en línea, solo unos pocos o, según su industria, ningún comprador en línea y todas las combinaciones posibles entre ellos. La pandemia ha creado estos cambios dramáticos en la forma en que aprendemos, en la forma en que vivimos y en la forma en que trabajamos, basados ​​en fuerzas que están fuera del control de cualquiera”.

Cuando se trata de infraestructura en la nube, las empresas a menudo han buscado medidas a medias: adoptarla de tal manera que refuerce los modelos comerciales antiguos, creando nubes privadas que imitan su infraestructura local. Pero la compatibilidad brinda a las empresas la capacidad de adaptarse a los cambios en las operaciones y en sus mercados mediante la creación de nuevas aplicaciones para respaldar los flujos de trabajo necesarios sin contratar desarrolladores de software adicionales o externos para implementar los cambios.

Los servicios de nube componible liberan aún más a las empresas de depender de ejecutar sus propias instancias de software únicamente para personalizar el código según sus necesidades. Las aplicaciones componibles reúnen la nube, la personalización, la integración y la gestión del flujo de trabajo, lo que permite a las empresas ser flexibles e innovar rápidamente.

Cuando las empresas sufrieron interrupciones pandémicas en funciones comerciales críticas, como centros de llamadas, soporte de TI y administración médica, las aplicaciones componibles permitieron que las empresas se adaptaran y continuaran. En un caso, una empresa necesitaba ampliar su sistema de centro de llamadas, que estaba alojado en un entorno controlado, para permitir el acceso de los empleados a través de navegadores web que se ejecutan en una máquina virtual de Amazon, dice David Lee, vicepresidente de productos de RingCentral, una plataforma de comunicaciones empresariales que se ha centrado en la componibilidad. “Tuvieron que hacer que estos cambios funcionaran de la noche a la mañana en los hogares de los empleados, y eso fue un gran desafío para muchas organizaciones”, dice Lee. “Las empresas bien adaptadas al cambio potencial en realidad facilitaron mucho estas transiciones al crear nuevas aplicaciones y flujos de trabajo”.

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En general, el 74 % de las empresas aceleró los planes para migrar a la nube en más de un año, desechando tecnologías heredadas y modelos operativos para adoptar datos y aplicaciones, según la firma de análisis de negocios ZK Research.

Una parte clave de esa transformación se basó en el uso de aplicaciones, generalmente en la nube, que integraron aplicaciones y datos con funcionalidad de código bajo para crear flujos de trabajo más eficientes, más rápido que nunca. Low-code es un enfoque de desarrollo de software para crear procesos y funciones con poco o ningún código, lo que permite a los desarrolladores que no son de software crear aplicaciones.

Las empresas que estructuran los flujos de trabajo diarios en torno a estas llamadas “aplicaciones componibles”, a menudo llamadas empresas componibles, tienen una relación mucho más estrecha entre la tecnología y las unidades comerciales y pueden ensamblar rápidamente nuevas aplicaciones y servicios a una fracción del costo histórico.

Las aplicaciones componibles brindan una manera de construir o agregar aplicaciones de una manera fácil: piense en bloques de construcción: el trabajo ya se ha hecho y se puede agregar funcionalidad adicional a la capacidad fundamental.

Esa flexibilidad es necesaria para la variabilidad del lugar de trabajo y la economía actuales, dice Zeus Kerravala, fundador y analista principal de ZK Research. “Nos estamos moviendo hacia una era en la que, en un momento dado, podría tener a todos en la oficina, a nadie en la oficina, oa todas las combinaciones razonables intermedias”, dice Kerravala. “Podría tener todos sus compradores en línea, solo unos pocos o, según su industria, ningún comprador en línea y todas las combinaciones posibles entre ellos. La pandemia ha creado estos cambios dramáticos en la forma en que aprendemos, en la forma en que vivimos y en la forma en que trabajamos, basados ​​en fuerzas que están fuera del control de cualquiera”.

Cuando se trata de infraestructura en la nube, las empresas a menudo han buscado medidas a medias: adoptarla de tal manera que refuerce los modelos comerciales antiguos, creando nubes privadas que imitan su infraestructura local. Pero la compatibilidad brinda a las empresas la capacidad de adaptarse a los cambios en las operaciones y en sus mercados mediante la creación de nuevas aplicaciones para respaldar los flujos de trabajo necesarios sin contratar desarrolladores de software adicionales o externos para implementar los cambios.

Los servicios de nube componible liberan aún más a las empresas de depender de ejecutar sus propias instancias de software únicamente para personalizar el código según sus necesidades. Las aplicaciones componibles reúnen la nube, la personalización, la integración y la gestión del flujo de trabajo, lo que permite a las empresas ser flexibles e innovar rápidamente.

Cuando las empresas sufrieron interrupciones pandémicas en funciones comerciales críticas, como centros de llamadas, soporte de TI y administración médica, las aplicaciones componibles permitieron que las empresas se adaptaran y continuaran. En un caso, una empresa necesitaba ampliar su sistema de centro de llamadas, que estaba alojado en un entorno controlado, para permitir el acceso de los empleados a través de navegadores web que se ejecutan en una máquina virtual de Amazon, dice David Lee, vicepresidente de productos de RingCentral, una plataforma de comunicaciones empresariales que se ha centrado en la componibilidad. “Tuvieron que hacer que estos cambios funcionaran de la noche a la mañana en los hogares de los empleados, y eso fue un gran desafío para muchas organizaciones”, dice Lee. “Las empresas bien adaptadas al cambio potencial en realidad facilitaron mucho estas transiciones al crear nuevas aplicaciones y flujos de trabajo”.

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Marcador de posición mientras se cargan las acciones del artículo

Planned Parenthood dijo que eliminará los rastreadores de marketing en sus páginas de búsqueda relacionadas con abortos y que hasta el momento no se ha violado ninguna información de salud protegida.

Los comentarios se produjeron después de que The Washington Post informara el miércoles sobre los hallazgos de Lockdown Privacy, el fabricante de una aplicación que bloquea los rastreadores en línea, mostrando que cuando los visitantes usaron la función de búsqueda del sitio web para encontrar un aborto proveedor y comenzar a programar una cita, Planned Parenthood compartió datos sobre esas acciones con empresas de seguimiento de terceros, incluidas Google, Facebook y TikTok.

En un video compartido con The Washington Post, el fundador de Lockdown, Johnny Lin, visitó el sitio web de Planned Parenthood, abrió la búsqueda de proveedores, ingresó un código postal y seleccionó “aborto quirúrgico” como servicio. Mientras hacía clic en el proceso, una herramienta de desarrollo le permitió ver cómo se compartían datos como su dirección IP con Google, Facebook y muchas otras empresas de terceros. Solo las empresas sabrían con seguridad cómo usan nuestros datos, pero cualquier dato que se encuentre en los servidores es vulnerable a posibles ataques cibernéticos o citaciones gubernamentales. En un caso de aborto criminal, una dirección IP sería pertinente, porque con la ayuda de los proveedores de servicios de Internet, las fuerzas del orden público pueden rastrear las direcciones IP hasta las personas.

“Seamos claros: no se ha violado ninguna programación o información de salud protegida (PHI)”, dijo Diana Contreras, directora de atención médica de Planned Parenthood Federation of America. en la declaración a The Washington Post. “Por precaución, Planned Parenthood suspenderá los píxeles de marketing en las páginas web relacionadas con la búsqueda de abortos y se comprometerá con Meta/Facebook y otras compañías tecnológicas sobre cómo sus políticas pueden proteger mejor a las personas que buscan servicios de aborto”.

Programaste un aborto. El sitio web de Planned Parenthood podría decirle a Facebook.

Planned Parenthood también dijo que tiene una herramienta separada para programar y confirmar citas que, según dice, cumple con HIPAA (Ley de Portabilidad y Responsabilidad del Seguro Médico de 1996, que protege la información de salud confidencial de los pacientes) y está libre de rastreadores de marketing. No considera que la información compartida con Google y otros sea información de “programación”, y Contreras agregó que “es inadmisible, especialmente en un momento de caos y confusión tras la decisión de la Corte Suprema de anular Roe contra Wadepara difundir información errónea y elevar a los malos actores que están intimidando y disuadiendo a las personas de buscar servicios de aborto y otros servicios de salud sexual y reproductiva”.

La declaración de Planned Parenthood se presenta como El presidente Biden prepara una carta para la Comisión Federal de Comercio pidiéndole que amplíe las protecciones para las personas que buscan información o servicios de aborto, incluida la prohibición de prácticas de intercambio de datos injustas o engañosas, según un informe de Bloomberg.

En medio de temores y preguntas sobre cuánta información podrían compartir los proveedores de atención médica y los recopiladores de datos digitales sobre las personas que buscan abortos si los gobiernos estatales lo solicitaran, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. emitió una nueva guía sobre cómo proteger su información de salud al usar un dispositivo conectado a Internet.

También publicó un recordatorio de que las entidades cubiertas por HIPAA pueden compartir información de salud protegida solo en circunstancias limitadas regidas por la Regla de privacidad de HIPAA; por ejemplo, la Regla de privacidad “permite pero no requiere que las entidades cubiertas divulguen PHI sobre un individuo para fines de aplicación de la ley, ”, dice el aviso. Pero HIPAA no cubre gran parte de los datos digitales que compartimos en torno a nuestras preocupaciones de salud, como nuestras búsquedas en Internet o los datos que Planned Parenthood enviaba a terceros.

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Marcador de posición mientras se cargan las acciones del artículo

Planned Parenthood dijo que eliminará los rastreadores de marketing en sus páginas de búsqueda relacionadas con abortos y que hasta el momento no se ha violado ninguna información de salud protegida.

Los comentarios se produjeron después de que The Washington Post informara el miércoles sobre los hallazgos de Lockdown Privacy, el fabricante de una aplicación que bloquea los rastreadores en línea, mostrando que cuando los visitantes usaron la función de búsqueda del sitio web para encontrar un aborto proveedor y comenzar a programar una cita, Planned Parenthood compartió datos sobre esas acciones con empresas de seguimiento de terceros, incluidas Google, Facebook y TikTok.

En un video compartido con The Washington Post, el fundador de Lockdown, Johnny Lin, visitó el sitio web de Planned Parenthood, abrió la búsqueda de proveedores, ingresó un código postal y seleccionó “aborto quirúrgico” como servicio. Mientras hacía clic en el proceso, una herramienta de desarrollo le permitió ver cómo se compartían datos como su dirección IP con Google, Facebook y muchas otras empresas de terceros. Solo las empresas sabrían con seguridad cómo usan nuestros datos, pero cualquier dato que se encuentre en los servidores es vulnerable a posibles ataques cibernéticos o citaciones gubernamentales. En un caso de aborto criminal, una dirección IP sería pertinente, porque con la ayuda de los proveedores de servicios de Internet, las fuerzas del orden público pueden rastrear las direcciones IP hasta las personas.

“Seamos claros: no se ha violado ninguna programación o información de salud protegida (PHI)”, dijo Diana Contreras, directora de atención médica de Planned Parenthood Federation of America. en la declaración a The Washington Post. “Por precaución, Planned Parenthood suspenderá los píxeles de marketing en las páginas web relacionadas con la búsqueda de abortos y se comprometerá con Meta/Facebook y otras compañías tecnológicas sobre cómo sus políticas pueden proteger mejor a las personas que buscan servicios de aborto”.

Programaste un aborto. El sitio web de Planned Parenthood podría decirle a Facebook.

Planned Parenthood también dijo que tiene una herramienta separada para programar y confirmar citas que, según dice, cumple con HIPAA (Ley de Portabilidad y Responsabilidad del Seguro Médico de 1996, que protege la información de salud confidencial de los pacientes) y está libre de rastreadores de marketing. No considera que la información compartida con Google y otros sea información de “programación”, y Contreras agregó que “es inadmisible, especialmente en un momento de caos y confusión tras la decisión de la Corte Suprema de anular Roe contra Wadepara difundir información errónea y elevar a los malos actores que están intimidando y disuadiendo a las personas de buscar servicios de aborto y otros servicios de salud sexual y reproductiva”.

La declaración de Planned Parenthood se presenta como El presidente Biden prepara una carta para la Comisión Federal de Comercio pidiéndole que amplíe las protecciones para las personas que buscan información o servicios de aborto, incluida la prohibición de prácticas de intercambio de datos injustas o engañosas, según un informe de Bloomberg.

En medio de temores y preguntas sobre cuánta información podrían compartir los proveedores de atención médica y los recopiladores de datos digitales sobre las personas que buscan abortos si los gobiernos estatales lo solicitaran, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. emitió una nueva guía sobre cómo proteger su información de salud al usar un dispositivo conectado a Internet.

También publicó un recordatorio de que las entidades cubiertas por HIPAA pueden compartir información de salud protegida solo en circunstancias limitadas regidas por la Regla de privacidad de HIPAA; por ejemplo, la Regla de privacidad “permite pero no requiere que las entidades cubiertas divulguen PHI sobre un individuo para fines de aplicación de la ley, ”, dice el aviso. Pero HIPAA no cubre gran parte de los datos digitales que compartimos en torno a nuestras preocupaciones de salud, como nuestras búsquedas en Internet o los datos que Planned Parenthood enviaba a terceros.

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Puede que no créelo, pero si tienes más de 19 años, probablemente puedas identificar exactamente cómo suena un sintetizador Juno clásico de gama alta. Si anhelas ese sonido antiguo, aún puedes encontrarlo regateando con bichos raros en Craigslist y reparando circuitos antiguos, pero te costará dinero, tiempo y posiblemente molestias.

Ya no: pequeña, asequible, recargable y portátil, la nueva línea de sintetizadores Aira de Roland incluye la caja de ritmos T-8, el sintetizador J-6 y el procesador vocal E-4. Puede sincronizarlos sin una computadora portátil para tocar en vivo o usarlos con una interfaz de audio para grabar éxitos de sonido clásico. Juntos cuestan menos que un Macbook Air.

La democratización del equipo de producción musical no es nada nuevo. Los 10 mejores sencillos se han creado en dormitorios y estudios caseros durante décadas, y productores como Finneas están haciendo éxitos con equipos que cuestan tanto como el alquiler de un estudio de un solo día a principios de la década de 1980. El Aira es solo la última línea en ingresar a la tierra de los sintetizadores, baterías y codificadores de voz de la vieja escuela por menos del precio de un Walkman en eBay.

Los 80 llamados

Roland Aira T-8

Fotografía: Roldán

El T-8, J-6 y E-4 vienen en cajas de plástico compactas con dorso naranja, azul y rosa. Un pequeño puerto USB-C detrás de cada sintetizador actúa como un puerto de carga (puede obtener unas cuatro horas de duración de la batería si desea desconectarlos de la red) con puertos de entrada y salida midi de 3,5 mm al lado.

En la parte superior de cada unidad hay dos puertos de sincronización de 3,5 mm (entrada y salida, para emparejar con otras unidades a tiempo) y puertos de entrada y salida de mezcla para enviar audio a través de las tres unidades sin un mezclador. Es un buen toque que te permite jugarlos todos a la vez. En la parte superior derecha de cada unidad hay una perilla de volumen, que es pequeña pero extrañamente satisfactoria de girar.

Debajo de eso, se convierten en sus propios instrumentos digitales distintos. No entraré en cómo usarlos (los excelentes manuales de Roland y algunos videos de YouTube lo llevarán más lejos que yo en unos pocos cientos de palabras), pero esto es lo que hacen.

El T-8 actúa como una caja de ritmos con secuenciación de 32 pasos, muy parecida a la clásica Roland 808 (léase: la caja de ritmos favorita de Kanye West) pero con más sonidos. Tiene controles para bombo, caja, hi-hat, timbales y palmas. También puede agregar una línea de bajo o teclado. Si te gusta el sonido de los ritmos de radio de los 80, los encontrarás aquí, así como más que suficientes funciones de ajuste y personalización para escribir EDM, indie, hip hop, pop y otros ritmos con facilidad.

Roland Aira J-6

Fotografía: Roldán

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Puede que no créelo, pero si tienes más de 19 años, probablemente puedas identificar exactamente cómo suena un sintetizador Juno clásico de gama alta. Si anhelas ese sonido antiguo, aún puedes encontrarlo regateando con bichos raros en Craigslist y reparando circuitos antiguos, pero te costará dinero, tiempo y posiblemente molestias.

Ya no: pequeña, asequible, recargable y portátil, la nueva línea de sintetizadores Aira de Roland incluye la caja de ritmos T-8, el sintetizador J-6 y el procesador vocal E-4. Puede sincronizarlos sin una computadora portátil para tocar en vivo o usarlos con una interfaz de audio para grabar éxitos de sonido clásico. Juntos cuestan menos que un Macbook Air.

La democratización del equipo de producción musical no es nada nuevo. Los 10 mejores sencillos se han creado en dormitorios y estudios caseros durante décadas, y productores como Finneas están haciendo éxitos con equipos que cuestan tanto como el alquiler de un estudio de un solo día a principios de la década de 1980. El Aira es solo la última línea en ingresar a la tierra de los sintetizadores, baterías y codificadores de voz de la vieja escuela por menos del precio de un Walkman en eBay.

Los 80 llamados

Roland Aira T-8

Fotografía: Roldán

El T-8, J-6 y E-4 vienen en cajas de plástico compactas con dorso naranja, azul y rosa. Un pequeño puerto USB-C detrás de cada sintetizador actúa como un puerto de carga (puede obtener unas cuatro horas de duración de la batería si desea desconectarlos de la red) con puertos de entrada y salida midi de 3,5 mm al lado.

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Debajo de eso, se convierten en sus propios instrumentos digitales distintos. No entraré en cómo usarlos (los excelentes manuales de Roland y algunos videos de YouTube lo llevarán más lejos que yo en unos pocos cientos de palabras), pero esto es lo que hacen.

El T-8 actúa como una caja de ritmos con secuenciación de 32 pasos, muy parecida a la clásica Roland 808 (léase: la caja de ritmos favorita de Kanye West) pero con más sonidos. Tiene controles para bombo, caja, hi-hat, timbales y palmas. También puede agregar una línea de bajo o teclado. Si te gusta el sonido de los ritmos de radio de los 80, los encontrarás aquí, así como más que suficientes funciones de ajuste y personalización para escribir EDM, indie, hip hop, pop y otros ritmos con facilidad.

Roland Aira J-6

Fotografía: Roldán

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Marcador de posición mientras se cargan las acciones del artículo

Los simpatizantes del expresidente Donald Trump en línea intentaron socavar el sorprendente testimonio el martes ante el comité selecto de la Cámara que investiga la insurrección del 6 de enero de 2021, tratando de menospreciar las afirmaciones de Cassidy Hutchinson de que le dijeron que Trump se había abalanzado sobre el volante de su vehículo e intentó estrangular a un miembro de su equipo de seguridad cuando se negaron a llevarlo al Capitolio mientras los alborotadores asediaban el edificio.

En un testimonio bajo juramento, Hutchinson dijo que se enteró del altercado físico por Tony Ornato, un agente del Servicio Secreto que se desempeñó como subjefe de gabinete de operaciones de la Casa Blanca. Ella dijo que contó la historia frente a Bobby Engel, el jefe del destacamento de seguridad de Trump, a quien, según los informes, Trump se abalanzó durante el altercado. Ninguno de los dos ha testificado.

“Soy el maldito presidente”, dijo. Ornato citó al presidente gritando mientras lo llevaban a la Casa Blanca y lo alejaban del Capitolio.

Los partidarios de Trump rápidamente respondieron en línea que habían encontrado una señal obvia de que ella estaba mintiendo: la limusina presidencial, conocida como “la Bestia”, está tan fuertemente fortificada que argumentaron que sería “físicamente imposible” para que Trump cruce de la cabina trasera al asiento del conductor.

Pero Trump no viajaba en la limusina ese día; los videos muestran que en realidad viajó en un SUV del Servicio Secreto, donde los asientos están más juntos.

Incluso si hubiera viajado en la Bestia, los asientos traseros y delanteros tienen una ventana de vidrio que el presidente puede bajar cuando quiera, un detalle que se menciona incluso en la misma infografía que los partidarios de Trump compartieron como prueba de que la historia de Hutchinson no puede ser correcta. .

Trump se abalanzó sobre el volante, agente del Servicio Secreto en un intento por llegar al Capitolio, testifica un exasistente

Trump planteó el mismo argumento en Truth Social, el clon de Twitter que crearon sus aliados después de que se le prohibiera usar Twitter tras el ataque del 6 de enero. “Su historia falsa… es ‘enfermiza’ y fraudulenta”, escribió, y agregó que “ni siquiera hubiera sido posible hacer algo tan ridículo”.

Pero dos agentes del Servicio Secreto que han trabajado en la Bestia le dijeron a The Washington Post que tal movimiento del presidente podría haber sido difícil, dado el equipamiento interior de la limusina, pero no imposible.

Las sutilezas siguieron a una campaña agresiva antes del testimonio de los comentaristas pro-Trump en las redes sociales, blogs y foros de mensajes que buscaban retratar a Hutchinson, un asistente del jefe de gabinete de Trump, Mark Meadows, como un buscador de atención irrelevante.

Todas las bombas que Cassidy Hutchinson soltó sobre Trump y el 6 de enero

El blog pro-Trump Gateway Pundit llamó a Hutchinson “otro estafador… usando los juicios del martes para audicionar para un lugar en CNN o MSNBC”. El agitador de los medios conservadores John Cardillo tuiteó que ella era “una recepcionista glorificada y una persona que buscaba café en la oficina de Meadows… transmitiendo chismes aburridos de la oficina, actuando como si tuviera más acceso e información de la que realmente tuvo”.

Pero mientras relataba detalles sorprendentes el martes, incluidos relatos en la sala y relatos no informados anteriormente de las acciones de Trump y Meadows antes y durante la insurrección, los defensores de Trump intentaron una táctica diferente, diciendo que ella solo era una rumorista, a pesar de que gran parte de su testimonio fue respaldada por notas escritas y mensajes de texto, y todo ello bajo juramento.

A más de 4.000 cuentas les gustó un tuit de una cuenta de Twitter pro-Trump que la llama “Amber Heard 2.0”, una referencia a la actriz que recientemente perdió una demanda por difamación presentada por su exesposo Johnny Depp. El martes por la noche, la frase “Amber Heard 2.0” era tendencia en Twitter.

Los partidarios de Trump, incluido Donald Trump Jr., también se hicieron eco de un meme de derecha que sugería que Hutchinson era como Jussie Smollett, el actor que informó falsamente a la policía que había sido atacado por hombres que gritaban “Este es el país MAGA”.

Cómo se desarrolló la audiencia del 6 de enero en la web pro-Trump

En el foro de mensajes pro-Trump patriots.win, un cartel decía: “Suena como una niña cotilleando”. Algunos carteles de patriots.win dijeron que el testimonio mostraba cuán injustamente había sido tratado Trump. Un cartel decía que la historia mostraba que “los golpistas del Estado Profundo” del Servicio Secreto habían “secuestrado efectivamente al presidente de los Estados Unidos de América en contra de sus deseos” como parte de un “golpe de estado del Complejo Industrial Militar de la CIA”.

Algunos argumentaron que debería ser “encarcelada por mentir bajo juramento”, mientras que otro cartel sugería que su salvaje testimonio era simplemente Washington, como de costumbre.

“Incluso si está diciendo la verdad”, decía el cartel anónimo de patriots.win, “¿dónde está el maldito problema?”.

Carol D. Leonnig contribuyó a este informe.

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Marcador de posición mientras se cargan las acciones del artículo

Los simpatizantes del expresidente Donald Trump en línea intentaron socavar el sorprendente testimonio el martes ante el comité selecto de la Cámara que investiga la insurrección del 6 de enero de 2021, tratando de menospreciar las afirmaciones de Cassidy Hutchinson de que le dijeron que Trump se había abalanzado sobre el volante de su vehículo e intentó estrangular a un miembro de su equipo de seguridad cuando se negaron a llevarlo al Capitolio mientras los alborotadores asediaban el edificio.

En un testimonio bajo juramento, Hutchinson dijo que se enteró del altercado físico por Tony Ornato, un agente del Servicio Secreto que se desempeñó como subjefe de gabinete de operaciones de la Casa Blanca. Ella dijo que contó la historia frente a Bobby Engel, el jefe del destacamento de seguridad de Trump, a quien, según los informes, Trump se abalanzó durante el altercado. Ninguno de los dos ha testificado.

“Soy el maldito presidente”, dijo. Ornato citó al presidente gritando mientras lo llevaban a la Casa Blanca y lo alejaban del Capitolio.

Los partidarios de Trump rápidamente respondieron en línea que habían encontrado una señal obvia de que ella estaba mintiendo: la limusina presidencial, conocida como “la Bestia”, está tan fuertemente fortificada que argumentaron que sería “físicamente imposible” para que Trump cruce de la cabina trasera al asiento del conductor.

Pero Trump no viajaba en la limusina ese día; los videos muestran que en realidad viajó en un SUV del Servicio Secreto, donde los asientos están más juntos.

Incluso si hubiera viajado en la Bestia, los asientos traseros y delanteros tienen una ventana de vidrio que el presidente puede bajar cuando quiera, un detalle que se menciona incluso en la misma infografía que los partidarios de Trump compartieron como prueba de que la historia de Hutchinson no puede ser correcta. .

Trump se abalanzó sobre el volante, agente del Servicio Secreto en un intento por llegar al Capitolio, testifica un exasistente

Trump planteó el mismo argumento en Truth Social, el clon de Twitter que crearon sus aliados después de que se le prohibiera usar Twitter tras el ataque del 6 de enero. “Su historia falsa… es ‘enfermiza’ y fraudulenta”, escribió, y agregó que “ni siquiera hubiera sido posible hacer algo tan ridículo”.

Pero dos agentes del Servicio Secreto que han trabajado en la Bestia le dijeron a The Washington Post que tal movimiento del presidente podría haber sido difícil, dado el equipamiento interior de la limusina, pero no imposible.

Las sutilezas siguieron a una campaña agresiva antes del testimonio de los comentaristas pro-Trump en las redes sociales, blogs y foros de mensajes que buscaban retratar a Hutchinson, un asistente del jefe de gabinete de Trump, Mark Meadows, como un buscador de atención irrelevante.

Todas las bombas que Cassidy Hutchinson soltó sobre Trump y el 6 de enero

El blog pro-Trump Gateway Pundit llamó a Hutchinson “otro estafador… usando los juicios del martes para audicionar para un lugar en CNN o MSNBC”. El agitador de los medios conservadores John Cardillo tuiteó que ella era “una recepcionista glorificada y una persona que buscaba café en la oficina de Meadows… transmitiendo chismes aburridos de la oficina, actuando como si tuviera más acceso e información de la que realmente tuvo”.

Pero mientras relataba detalles sorprendentes el martes, incluidos relatos en la sala y relatos no informados anteriormente de las acciones de Trump y Meadows antes y durante la insurrección, los defensores de Trump intentaron una táctica diferente, diciendo que ella solo era una rumorista, a pesar de que gran parte de su testimonio fue respaldada por notas escritas y mensajes de texto, y todo ello bajo juramento.

A más de 4.000 cuentas les gustó un tuit de una cuenta de Twitter pro-Trump que la llama “Amber Heard 2.0”, una referencia a la actriz que recientemente perdió una demanda por difamación presentada por su exesposo Johnny Depp. El martes por la noche, la frase “Amber Heard 2.0” era tendencia en Twitter.

Los partidarios de Trump, incluido Donald Trump Jr., también se hicieron eco de un meme de derecha que sugería que Hutchinson era como Jussie Smollett, el actor que informó falsamente a la policía que había sido atacado por hombres que gritaban “Este es el país MAGA”.

Cómo se desarrolló la audiencia del 6 de enero en la web pro-Trump

En el foro de mensajes pro-Trump patriots.win, un cartel decía: “Suena como una niña cotilleando”. Algunos carteles de patriots.win dijeron que el testimonio mostraba cuán injustamente había sido tratado Trump. Un cartel decía que la historia mostraba que “los golpistas del Estado Profundo” del Servicio Secreto habían “secuestrado efectivamente al presidente de los Estados Unidos de América en contra de sus deseos” como parte de un “golpe de estado del Complejo Industrial Militar de la CIA”.

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